(“野”在课文中指没有经过雕琢的、天然的、野性的美)四、抓住重点深入体会课文内容(一)索溪峪的野体现在哪几个方面带着问题读课文，画出重点语句体会(二)讨论交流学习效果1山野(边讲边出示课件)①这种美，是一种惊险的美：几十丈高的断壁悬崖拔地而起，半边悬空的巨石在山风中摇摇晃晃，游人仰头而掉帽，望石而惊心什么“一线天”，什么“百丈峡”，闻名就使人胆颤它的惊险体现在断壁悬崖有几十丈高山风中半边悬空的巨石摇摇晃晃，使人看了惊心峡谷的名称让人闻而生畏②这种美，是一种磅礴的美：不是一峰独秀，也不是三五峰呼应，而是千峰万仞绵亘蜿蜒，“十里画廊”“西海峰林”令人浩气长舒磅礴就是气势雄伟从“千峰万仞绵亘蜿蜓”体会出这里的山峰又多又高，而且连绵不断，像“十进而画廊”一样
#吃辣能力#对于吃辣这件事，有人欢喜有人愁当说到辣子鸡、水煮鱼、毛血旺、九宫格、麻辣兔头、剁椒鱼头、干锅牛蛙、麻辣小龙虾有的人眼里冒青光，而有的人则选择---话说，为何有的人会如此无辣不欢事实上，人体的味蕾能够体会到酸、甜、苦、咸、鲜这五种基本味觉，唯独就少了辣而辣椒之所以辣，主要是来源于其中的辣椒素，这是一种含有香草酰胺的生物碱，能够给人体的味蕾和消化道带来“灼烧感”，本质上就是一种疼痛的刺激而人体的味蕾一旦跟辣椒素接触后，大脑就会误认为人体在受伤，就会释放出一种“内啡肽”的激素，从而帮助我们缓解疼痛，以及感受愉悦时间一久，大脑就发现人没有受伤，就会减少内啡肽的释放，而人又为了追求原有的快感，就会不断增加吃辣来“骗取”大脑释放更多的内啡肽
一、哪些不良因素会引起脱水呢 (一)水摄入不足 昏迷患者或精神失常患者无渴感不知要水喝且水摄入不足，或口腔、上消化道病变不能进水或水源断绝如在沙漠和意外事故中得不到水(二)水需求增加 高热患者或在高温环境下需水量增加但补充不足(三)水丢失过多 1呕吐腹泻、肠瘦、胃肠道引流使消化液大量丢失而得不到补充 2尿崩症或肾小管对抗利尿激素(ADH)不敏感而排出大量稀释尿接受溶质性利尿剂(甘露醇、甘氨酸等)或高蛋白含盐饮食摄入过多而产生的渗透性利尿，未控制的糖尿病患者排出大量糖尿以及肾浓缩功能障碍导致肾脏排水多于排钠3高温及重体力劳动时的大量出汗4气管切开和过度换气可使水分从呼吸道大量丢失这种丢失的水是纯水，在伴有水摄入不足的情况下很容易造成高渗性脱水
我欣喜地看到，大家的脸上比十年前又多了一份从容和自信，又多了一份成熟和淡然同样的聚会，同样的主题，除了前面同学的精彩发言外，相信大家还有一些精彩的感悟，还有千言万语想要表达作为班长，今天我有三句话愿与亲爱的同学们共勉一是顺天应时，心态平和孔老夫子说：三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺十年前，我们还处在人生的上半场，还在憧憬着更加美好的明天并为之努力奋斗如今年近花甲，经历了无数的酸甜苦辣，经受了无数的成功与失败，该得到的已经得到，经过努力得不到的也不要留下遗憾既然“知天命”就应该“耳顺”，该放下的一定要放下，一定不要为曾经的功名利禄和进退得失耿耿于怀，一定要保持一颗平常心对待身边的人和事二是自强不息，身体健康
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