
7、莲藕 根花须果全身是宝莲藕含丰富淀粉及各种营养物质,有最符合人体所需求的各种营养,能帮助起到补气益血,增强免疫力的作用,而且容易消化8、葡萄 葡萄性平,味甘酸,无毒,历代中医均把它奉为补血佳品葡萄含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用9、胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝10、面筋 面筋这种食品在我们生活中极为常见,尤其是我国北方居民,面食更是家中的主食

在老舍笔下这又是一只怎样的母鸡呢让我们走进课文看看吧(师板书课题)二、初读课文,整体感知1在学习课文前,老师先来检查下你们预习的情况,我们先来读读这些词语(课件出示词语)全班齐读,指名读,开火车读2听课文朗读录音,找出作者对母鸡两种不同的情感态度3学生汇报(我一向很讨厌母鸡——我不敢再讨厌母鸡了)4生齐读这两句话,请你们根据这两句话把课文分成两个部分(指生答)5会学习的学生会思考,会思考的学生会提问读到这里你有什么疑问三、学习感悟“讨厌母鸡”的段落1请大家默读第1—2自然段,思考:“我”为什么一向讨厌母鸡(1)学生汇报,随机出示句子,边汇报边指导朗读(2)理解词语:没完没了、如怨如诉2师问:它真的是一只令所有人都感到()的母鸡

有些同学是一块一块分的,有些同学是3块一起分的,但这两种不同的方法都得到了3/4块,也就是说3÷4的结果就是3/4师:请大家看一看,今天这两道除法算式的结果都是什么数(分数)请大家想一想,分数与除法有什么关系呢学生小组讨论生:我们发现,被除数就是分子,除数就是分母师:你能试着表示出来吗生:被除数÷除数=被除数/除数(师板书)师:如果用a来表示被除数,b表示除数,你能用字母来表示分数与除法之间的关系吗生1:a÷b=a/b(师板书)生2:老师,我认为还要写上b≠0师:为什么b≠0生:因为b表示除数,除数不能为0生:分数的分母也不能等于0师:好通过观察思考,我们知道了分数与除法存在着这样的关系(齐读分数与除法的关系)师:我们知道,两个整数相除,商可以用分数来表示,反过来看看,分数能不能表示两个整数相除呢

5、利用好减肥的最佳季节我们要学会利用好减肥的最佳季节,因为每个季节身体体脂的厚度和密度不一样,所以减肥的方法也不一样春天可以通过爬楼梯减肥;夏天可以通过慢跑、游泳来减肥;秋天因为生理原因,大家的胃口一般都很好,这个时候就要注意食物的摄入量,不要吃太多肉类,再通过做一些运动也可以减肥成功;冬天因为天气比较冷,所以大家要合理运动,可以在家做仰卧起坐,避免出门做运动导致感冒有些人认为减肥很难,但是有些人认为减肥很容易,其实减肥最主要还是得坚持,没有什么捷径可走,只要我们保持良好的减肥方式,饮食上多注意食物摄入情况,相信大家都不会出现减肥反弹的情况,希望大家在减肥的道路上一定要下定决心坚持,不要半途而废
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