假期聚餐多，肠胃却不舒服？胡吃海喝，会存在哪些健康隐患？

如果居住的楼层很高，用尽家中之物也无法拥有足够长度的救生绳，应不时地向房门泼水争取时间，到阳台或窗口持醒目之物挥动、呼喊或利用现有长度的救生绳下滑到其它楼层暂避如果火不但封了门，窗外也是一片火海时，应将门窗全部关闭，用湿棉被、毛巾、衣物等封堵门窗，同时采取打电话、敲打脸盆、向窗外抛东西等手段吸引外部人员注意，以便获救逃离途中切记不可使用电梯因为火灾中线路常被烧坏，会使你被困电梯中无法逃生2、报警电话怎么打发生火灾后，要立即拨打火警电话“119”报警时，不要紧张，简要说清发生火灾地点，如哪个区、哪条路、哪个住宅区、第几栋楼，几层楼，烧什么东西，有条件的到路口引导消防车进来，争取时间让消防队员及时赶到现场灭火、救人

学会使用句型“What did you do at the weekend”和“Where did you go”并懂得使用相应的过去式进行对话2能有感情地朗读课文，并进行角色扮演3能用动词过去式询问上周末的活动情况能力目标：1会用“What did you do at the weekend”和 “Where did you go”询问过去发生的事情2通过活动体验，在交流中学会谈论上周末从事的活动，谈论不久前发生的事情，发展综合语言运用能力提高学生跨文化交际意识情感目标：培养学生学习兴趣，鼓励学生积极合作，引导学生了解西方文化古迹，树立旅游意识二、教学重点与难点教学重点：1能听懂、会说并能熟练使用单词weekend, place, trip, along, river, twenty, minute, hour, best以及词组the British Museum, bus ride

同学们一定记得自己刚进希达时的那几分好奇，记得慢慢习惯了每天的学习、礼拜、上课、自习我们背过古兰圣训，预习过阿语教法，听过讲座大课等等，日积月累的努力，让我们改变了过去的自己使我们在平素的生活里活出了一份对伊斯兰的热爱，对主道的执着希达带给我们的不仅仅是敬畏真主的行为规范、取主喜悦的团结仁爱，无私奉献的人情温暖更是教会了我们怎么做一个有理想有道德合格的穆斯林祈求伟大的真主襄助大家，我们是穆斯林，我们无悔我们青春的选择，无论过去，还是将来，我们选择的时候我们是明明白白的大家都清楚，所有的选择都是要付出代价的，没有什么选择是十全十美的选择了财富，可能就要放弃健康;选择了事业，可能就要放弃自由;选择了学习，可能就要放弃闲暇;所有的选择只能由自己买单，人生之路只能一个人走下来，没有依靠，没有替代

如果连想都不敢想，又怎会去做又怎会有克服一切艰难险阻的恒心和毅力梦想还有一个字是——梦，它告诉我们，梦想的种子如果不好好培育，不勤浇水、施肥，就无法生根发芽，只会逐渐干枯;梦想如果不去努力实现，最终只会成为空想，成为一个无法实现的梦因此，我们要努力让自己的梦想成真，就必须不断付出努力，就要坚定不移的朝着梦想前行只有这样，才能真正放飞梦想，达到成功的彼岸我们曾经年少的时候，谁没有过自己的梦想呢少年时，我们也曾梦想着有一天能够成为一名科学家、发明家，甚至文学家，能用自己的知识和智慧去开启科学的大门，能用自己优美的妙笔畅去描绘祖国美好的明天但是，大多数人没有不懈的坚持、没有为此付出足够的努力，他们梦想的种子最终没能开花结果，而是随着岁月的流逝逐渐湮灭了