喜欢运动一般身体健康，较为长寿的人在生活中都比较喜欢运动，并且运动过程中感觉舒适，不容易出现劳累、胸闷、气短等表现，这也说明心肺功能保持良好，身体还处于比较年轻的状态，这类人更容易长寿反之，如果平时不爱运动，甚至有久坐的现象，稍稍运动一下就出现气喘、胸闷等症状的，就要加紧锻炼身体了拥有高质量的睡眠一般来说，长寿的人睡眠质量也会比较高，睡觉时入睡速度较快，可以一觉睡到大天亮，不会有多梦、夜尿多等现象这类人由于睡眠充足，身体各个器官可以获得更好的休息，生理机能也会比较好，免疫力较高，衰老的速度也比其他人更慢，从而可以保持年轻、健康的状态体重适中身材的胖瘦对寿命长短有直接的影响有研究表明，体重超标的人，发生心脑血管疾病的风险比体重正常的人要高出许多，同时这类人各种癌症的发病风险也会更高
What’s wrong with Little LinglingWhat’s wrong with Little BenT: Listen to the tape and repeat itT: Let’s read the poem together and do the actions, okSs: Ok(四)作业布置Homework(五)小结：过去时的用法板书设计：Unit 2 Sam had lots of chocolateSam had lots of chocolate biscuits yesterdaySo today he’s got a stomachache小学四年级英语教案（精选篇2）教学目标：知识目标A、能听、 说 、读、写并正确使用单词“happen, ride, thirsty, watermelon, carry, bump，fell/fall off, went/go, bought/buy ”
生（齐）：维护环境〖片断二：合作互动表真情〗师：俺们的家乡，俺们的&39;地球都面临着严重的环境问题，你们想当环保小卫士吗生（齐大声地）：想师摆出“地球妈妈”头饰，环保小卫士证等）师：请各小组长戴好“地球妈妈”头饰，到各小组挑选环保小卫士吧（小组长领取头饰戴好，师轻轻搬凳子走入一小组中坐好）生：这位同学你把小手举得高高的，你想当环保小卫士吗师：你为什么叫俺同学呀生：因为你现在和同学们坐在一块儿嘛师：说得真妙俺还是你们的好朋友呢生：你准备怎样来维护环境呢师：多植树造林，节约能源，向人们宣传环保知识生：恭喜你，你被俺录取了（这位“地球妈妈”给“老师”戴上了环保小卫士证）师：请被聘请的环保小卫士上台宣布自身的环保奇招
难道我们真的不懂得文明的真谛吗请记住，我们己是一名高中生，如果我们连身边讲文明的小事都做不到，那么我们注定是失败的人同学们，当在校园里看见同学的身影，请不要忘记上前，向他问好，共同分享生活的喜悦；碰见老师，请不要漠然地走过，道一声“老师您辛苦了”或者只是一个点头，微笑，也会使空气中多一份温暖；走在校园的路上，看见一片纸屑，请不要忽而不视，请弯腰伸出你的手去营造美好的校园环境；回到家，请别忘了对父母说声“爸爸妈妈，你们辛苦了”文明是一座灯塔，光照四邻，拨亮人心文明是一个号角，仰天长啸，催人历进文明是一面旗帜，扬善抑恶，飘舞热情文明是一块丰碑，巍然屹立，千秋指引同学们，让我们从现在做起，从自我做起，从身边做起，共同筑起厂大高级中学的文明长城
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