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二、从我做起,养成良好的饮食卫生习惯,严防病从口入坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不喝生水,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷、凉拌的食物三、增强自我保护意识不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品,不买街头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食品三、养成良好的饮食习惯一日三餐定时定量吃饭,不暴饮暴食,建立合理的生活作息制度多了解健康食品知识,防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播,防止食物中毒和肠道传染病的发生;外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店四、养成良好的卫生习惯不喝生水,不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境,争做环保小卫士

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你们的成功从这里起步从母校中学开始海阔凭鱼跃,天高任鸟飞今天你们是桃李芬芳,明天你们是国家的栋梁祝愿同学们在中考赛场考出优异的成绩,向母校报喜向老师们报喜三年的风风雨雨,三年的艰苦奋斗,三年的谆谆教诲,三年的点点关怀,虽离别在即,又怎能忘记有一种情感叫离愁,但我不会悲伤,即使跨出校门,我仍是鄚中的学生多年后的一天,我可以骄傲地说一声:我是鄚州中学的学生,我没有给母校抹黑初中毕业,是一个终点,更是一个起点充满阳光的明天,我会带着曾经的回忆与憧憬向前冲青春毕业生不忘初心的毕业致辞2尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家上午好今天,__届毕业生顺利完成了学业,即将开启人生新的征程在这个值得纪念的美好日子,首先,请允许我代表全校师生员工,向全体毕业生致以最热烈的祝贺

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b喜欢吃火锅,还要喝点涮肉的汤,老火靓汤,嘌呤含量高;啤酒加海鲜,会发生高尿酸血症;大鱼大肉,蛋白多了这些情况都需要肾脏来排酸排钠收拾残局,同理,肾脏负担加大自然“老”得快3长得太胖,肾也跟着你坏据统计肥胖的人发展成慢性肾病的风险是普通人的 2~7 倍肥胖又怎么招惹到肾脏了呢因为体重越大的人,肾脏必须得更努力工作才能满足需要,长时间“加班”对肾脏来说也是一种挑战不仅如此,肥胖本身还会带来各种疾病,最终都会损害肾脏4吸烟、憋尿最伤肾烟草中的成分:尼古丁、铅及镉等重金属,都会伤肾如果患者本来就有高血压、糖尿病及慢性肾病等问题,抽烟无疑是雪上加霜然后就是憋尿,憋尿时间久了,膀胱会受影响,继续任之不管的话“尿液倒流即伤肾”这是不讲道理的

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[设计意图:让学生通过自己动手操作自己解决问题,充分体现了以学生为主体这不但加深了学生对已学知识的记忆,同时又避免了学生对面积单位间进率的死记硬背](2)师小结:根据刚才我们的推论,想一想1平方分米和1平方厘米之间的关系(板书:1平方分米=100平方厘米)练一练:3平方分米=()平方厘米9平方分米=()平方厘米400平方厘米=()平方分米[设计意图:学习完新知后,立即通过几个基本性的练习,使学生所学的知识有进一步的理解和掌握,从而达到巩固新知的效果]2探究1平方米=100平方分米(1)出示:1平方米=()平方分米生可能会回答:①1平方米=100平方分米,因为平方分米和平方厘米之间的进率是100,所以推出平方米和平方分米之间的进率也是100;②边长是1米的正方形的面积是1平方米,1米=10分米,10×10=100(平方分米),所以1平方米等于100平方分米

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