概 述 夏天一到，皮肤很容易晒黑，而一旦晒黑，想要白回来就不容易了我们知道夏天的紫外线格外的强烈，一旦皮肤受到紫外线强烈的照射，不仅容易晒黑甚至晒伤那么如何在夏日里做好防晒美白措施呢其实并不是很难，下面就来告诉你几个小方法吧相信如果能够坚持下来，以后的你出门再也不用担心会被晒黑了，整个炎炎夏日，皮肤也能安然度过步骤/方法： 首先，我们知道美白防晒的第一步就是要先涂防晒霜，对于付出不同的肤质要涂不同类型的防晒霜，所以千万不要乱用而且涂的时候要均匀，把脸部脖子以及暴露在外表的皮肤都要涂上，出门最好戴墨镜，然后打遮阳伞，这是隔绝紫外线的第一步，也是至关重要的一步由于夏日阳光较猛，皮肤的水分缺失的较快，所以一定要确保皮肤补足水
”操场上，楼梯口、走廊里，不管在什么地方，碰到了老师、来宾，我们总会恭恭敬敬地行个队礼或深鞠一躬，用英语或韩国语问一声好，从老师和客人们的微笑中，我们读出了他们的赞许上下楼梯时，你总是脚步轻轻、靠右行遇到了小同学，你总会情不自禁地伸出自己的关爱之手每天清晨，你总会戴好那干干净净的红领巾你的校服总是那么的干净整洁同学们，这样的事情天天在我们的身边发生，天天在你、我、他身上上演，在这样的学校里，在这样的环境中，你不觉得心情舒畅吗随口一句脏话、随地一口痰、随手乱扔一片废纸、表面上看好像是小事，但往往会破坏我们自己和学校的形象、影响我们的身心健康成长同学们，让我们都行动起来吧，养成做根，做一个讲文明礼貌的人
9、课堂练习①老人爱天游峰，爱自己的工作，不舍得离开这里，宿鸟也不舍得离开这里，它们扑棱棱地飞起来又悄悄地落在原外这充满自信，豁达开朗的笑声一直伴随着我回到住地回到住地，作者打开笔记本，写下了这样一句话：②笑声能持续这么长时间吗为什么说“笑声一直伴随着我回到住地”（笑声留在我的心里，“一直伴随”表示时间很长很久，说明扫路人对“我”的影响太深了，一辈子都忘不了）改写课文后一句话：XXXXXXXX“这充满自信、豁达开朗的笑声，一直XXXXXXXXX”练写指名读一读10、分角色或自由朗读3—12节五、拓展研讨天游峰又高又险，台阶又多，游人登上山都会气喘吁吁、大汗淋漓，感到很累我也由于登上了山而好不得意
”打下扎实的基础相对于第二段材料，第三段和第四段材料的生词量较少，且大部分生词通过使用各种猜词策略，就可理解他们在文中的意思因此，可充分利用这两段内容，来培养学生的猜词悟义能力具体可引导学生先通过推读生词所在语段，然后再以小组为单位，交流各自所使用的猜词技巧与猜词经验，来提高培养学生的猜词能力，最终获得独立自由阅读的能力根据对教材内容的科学分析，确定本环节主要引导学生使用各种猜词策略(通过上下文、课文线索、词的形式、以及根据自己已有的知识等)，猜测、理解“vegetarian”、“vegan”、“eco-food”、“organicfood”、“greenfoodandcleanfood”、“diet”、“supplement”等词在文中的意思
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