就是要知道象棋比赛只是一个过程、结果的成败并不完全代表棋手的全部很多伟大的运动员都说过、只要全力发挥出正常的水平、胜利和失败是自然而然的事情如果强行追求比赛的胜利、反而会使自己缩手缩脚发挥失常4、在比赛期间不要喝太多的水、更不要随便吃一些冷的食物、避免肚子和肠胃闹意见中午吃饭不要吃的太撑、否则会影响血液对大脑的供氧能够稍微休息一下是最好的、尽量不要讨论上午棋局的`内容太兴奋或太沮丧都会影响到下午的比赛5、如果赛场内有任何问题、一定要在第一时间求助裁判、听从裁判的裁决和安排如果对裁判的判罚有异议、可以找到赛场仲裁或裁判长进行申诉6、虽然我们愿意相信每一个对手都是道德高尚的棋手、但总有意外发生为了避免纠纷、我们应该盯紧棋盘防止发生挪动棋子或拿走棋子的情况发生
3、贝壳类食品贝壳类的物质能够补充人体所需的硒，身体补充足够的硒可以增加免疫球蛋白的数量，能够帮助身体快速的清除体内的流感病毒，从而提高人身体的免疫力4、青鱼青鱼当中含有核酸还有锌等微量元素，能够增强人的体质，体弱多病或者是脾胃比较虚弱的人吃是非常有好处的同时也是补品，能够起到补气化湿和养胃醒脾的功效5、薏米如果人感冒或者是有口臭的情况，吃薏米能够起到清除的作用，在日常生活当中可以适量的吃一些6、大蒜大蒜的抗感染和抗细菌的能力大家应该都是知道的，有研究表明，经常吃大蒜能够让感冒发生的几率降低2/3，经常吃大蒜的人也会减少患有结肠癌和胃癌的几率，所以建议每天吃两三瓣蒜，或者是加入菜肴的烹饪当中，对身体都是有益处的
(一)、复习教师出示方向板(小黑板出示)谁能在老师的方向板上标出东、南、西、北四个方向指名板演总结强调：方向板上的方向特点(二)、探究新知1、借助学生已有的知识经验，让学生在方向板上标出其余四个方向学生可小组交流合作、互相帮助，教师巡视指导，最后汇报总结，展示自己制作的方向板2、出示课本第22页的教学挂图，让学生借助方向板辨认并口述各种建筑物分别在学校的哪个方向完成“认一认”3、深化感知说一说动物园在学校的哪个方向学校在动物园的哪个方向三、拓展应用1、指导学生完成第23页“练一练”的第1题教师先让学生说一说在地图上看到了什么这是哪个国家的地图学生回答后，教师可适时对学生进行爱国主义教育，强调向北的方向标，然后进行辨识方向的训练
虚写映衬:黄鹤不得飞渡、猿猱愁于攀缘--映衬人行走难上加难摹写神情、动作:手扪星辰、呼吸紧张、抚胸长叹、步履艰难、神情惶悚--困危之状如在眼前借景抒情:古木荒凉、鸟声悲凄(悲鸟号古木，子规啼夜月)--使人闻声失色，渲染了旅愁和蜀道上空寂苍凉的环境氛围，有力地烘托了蜀道之难运用夸张:连峰去天不盈尺枯松倒挂倚绝壁--极言山峰之高，绝壁之险，渲染了惊险的气氛李白正是以变幻莫测的笔法，淋漓尽致地刻画了蜀道之难，艺术地展现了古老蜀道逶迤、峥嵘、高峻、崎岖的面貌，描绘出了一幅色彩绚丽的山水画卷2连峰去天不盈尺AA冰崖转石万壑雷这几句描写好在哪里探究学习:诗人先托出山势的高险，然后由静而动，写出水石激荡，山谷轰鸣的惊险场景，好像一串电影镜头:开始是山峦起伏，连峰接天的远景图画;接着平缓地推出枯松倒挂绝壁的特写;而后，跟踪而来的是一组快镜头:飞湍、瀑流、悬崖、转石，配合着万壑雷鸣的音响，飞快地从眼前闪过，惊险万状，目不暇接，从而造成一种势若排山倒海的强烈艺术效果，使蜀道之难的描写，简直达到了登峰造极的地步
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