其目的是使身体内各个器官进入到活动状态3、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水5、水上准备工作入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速(三)、游泳过程中应注意的问题：1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领特别强调初学者不要到野外去游泳3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全
其次，就是怕过敏或是女孩子怕引发妇科炎症因为避孕套会直接和人们的隐私部位进行接触，由于避孕套是橡胶材质，所以人们在使用的时候会比较担心影响到身体的健康，其中有一部分人皮肤非常敏感，使用了避孕套之后会感觉到私处有明显的瘙痒症状，所以就比较排斥使用避孕套长时间的使用避孕套就会导致女性私处的酸碱性出现变化因为每个女性的阴道都是呈弱酸性，可以抑制细菌的生长，使阴道环境得到保持如果长时间使用避孕套，就会导致这种环境遭到破坏，无法杀死阴道的有害细菌，起不到自洁的作用，细菌就会趁虚而入，女性们就比较容易出现妇科病这也是很多女性不愿意长时间使用避孕套的主要原因之一在进行性生活的时候，女性的宫颈口就会受到男性生殖器的撞击，正常情况下单纯的撞击不会使宫颈口受到过多的损害，如果戴上避孕套，就会增加宫颈口受到的摩擦度，所以频繁地使用避孕套就会导致宫颈受到过多的摩擦，不容易修复，给细菌创造侵入的机会，容易引起妇科炎症
虽贵为一国之尊，却有如此强烈的节约意识，令人赞叹在我国西北的严重缺水地区，有很多家庭每天的用水要依靠肩担手提甚至赶着牲口走几十里山路驼运洗脸已经是很奢侈的事情了大家也知道有的地方人一辈子只洗一次澡面对这些，我们还有什么理由不勤俭节约呢为此我向同学们发出倡议：1、在生活中：做到不浪费粮食，珍惜食物;节约用水，及时关闭水龙头，出门随手关掉电灯、电风扇避免不必要的资源浪费2、在思想上：杜绝攀比心理，不铺张浪费3、在学习上：刻苦努力，奋发向上4、在行为上：努力养成勤俭节约的习惯勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果让我们从自己做起，从小事做起，使勤俭节约成为一种时尚、一种习惯、一种精神
顾客再核对一下，售货员四人轮流当小组合作模拟购物，并填购物单2、反馈练习(1)师：在计算这几种商品的总价时，你有比较简便的算法吗(2)小组交流(3)师生小结：在计算小数连加法时，使用加法交换律或者结合律可以使计算简便;在计算小数连减法时，两个减数如相加可凑整，先把两个减数相加，再从被减数中减去，也可使计算简便四、联系生活，拓展延伸师：我们学习了小数加减混合运算，今天让我们当一回家，为家人准备晚餐，选购食品钱数在30元以内，你打算选购什么食品生写出自己的方案并列式计算出共花多少钱如有剩余，余下多少钱五、小结全课通过这节课的学习，你们有哪些收获板书设计：购物小票125+241=366 366-125=2
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