中学生读书日国旗下的演讲稿范文5篇-姜葱煀鲤鱼网

4、喝水很多人之所以长期受到便秘的困扰，原因就是没有养成喝水的好习惯，如果平时经常喝水不仅可以促进肠胃的消化能力，而且还能提升身体的新陈代谢速度，对于缓解便秘来说具有非常重要的作用原因就是大量的水分可以软化和稀释肠道中的粪便，这样就可以起到缓解便秘的作用正常情况下一个人正常每天至少要饮用6-8杯水，不仅有助于恢复肠道正常运动，而且还能为人体提供必要的水分滋养，这样不仅可以起到缓解便秘的作用，而且还能让皮肤变得光滑、水润而对于长期不喝水的人群来讲，不仅会导致便秘的问题反复出现，而且还会让皮肤变得干燥、粗糙上面介绍了便秘的原因和危害，以及可以缓解便秘问题的四个方法，虽然这些方法都是生活中比较常见的做法，但由于很多人对此都不是特别了解，所以很容易错过缓解便秘的机会

【学习目标】1．进一步理解比例的意义，懂得比例各部分名称2．经历探索比例基本性质的过程，理解并掌握比例的基本性质3．能运用比例的基本性质判断两个比能否组成比例4能根据乘法等式写出正确的比例【评价设计】1通过练习1检测目标1的达成；2通过练习1检测目标2的达成;3通过练习1、2、4检测目标3的达成4通过练习3检测目标4的达成【学习重点】探索并掌握比例的基本性质【学习难点】能运用比例的基本性质判断两个比能否组成比例【教学准备】课件【学习过程】一、认识比例各部分的名称1、复习（1）什么叫做比例什么样的两个比才能成比例（2）应用比例的意义，判断下面的比能否组成比例6:15和8:2005:04和2:252、介绍比例各部分的名称4:5=8:10中，组成比例的四个数“4、5、8、10”叫做这个比例的项

#谷雨#今日10时24分，我们迎来春季中最后一个节气-----谷雨隶属春季的最后一个节气，谷雨将至，气温升高，雨量加大，自南而北，各地也开始春耕农作正所谓：清明断雪，谷雨断霜，谷雨后全国各地的气温回升加快，雨量也随之增加，此时空气湿度较大，自然对于长期处于潮湿环境中个人体内的湿气也会相应上升一旦体内湿气过重，很容易影响个人的精神状态甚至是诱发其他的疾病湿气重，究竟说的是什么我们在生活中经常听说湿气重，尤其是南方小伙伴们，总是被唠叨体内湿气较大，需要健脾祛湿事实上，湿气重是源自于中医里的说法，其中一个表现就是体内水分难以被代谢出去，整个人因湿气困阻了脾胃四肢，阳气不能到达而引发，从而产生疲惫、食欲不振等现象

三、自主练习，巩固提升1、算一算，比一比，你有什么发现240－180+20__+11×7240－（180+20）（59+11）×7学生计算，说说有什么发现根据学生的`回答教师引入：是不是只要加上小括号，运算顺序改变，得数就一定改变呢再出示下面的题目：360－74－26466－（65+35）360－（74+26）466－65－35做一做，比一比，说说有什么发现2、学校有6间微机室，每间有35台电脑现在每间增加了10台电脑现在有多少台电脑3、妈妈给了小兰80元钱小兰买书花了56元，剩下的钱正好买了3支钢笔每支钢笔多少钱学生独立解答上面的两道题目，订正时说说每一步求的是什么4、思考题：你会计算（55—50）×（6+3）吗