众所周知，血管是人体的重要组成部分，它的存在可以给各器官输送血液和氧气，从而维持正常的生理活动，可若是心脑血管出现了问题的话，很可能引发高脂血症，高血压以及动脉粥样硬化等疾病，严重威胁人类健康尤其是随着年龄的增加，心脑血管疾病的患病率以及致残率也有所升高，所以我们平日里才要多注意以下几种饮食的技巧，从而达到调理心脑血管的效果一、少吃零食相关的研究显示，一旦食物饱和脂肪超过了两克，就会在一定程度上损伤心脏，所以我们平时应该避免食用热量高以及中反式脂肪酸超标的食物；例如，常见的薯片，烘焙零食以及曲奇饼干等，这些食物中的脂肪含量都比较高二、减少肉食专家表示，动物食品和饱和脂肪相伴而行，若是经常吃肉类食物，心脑血管疾病的发生率就会有所提高
9．下面让我们合作读读这个自然段，老师读第一句总起句，你们读后面的分述句，让我们在读中进一步感受风演奏出的美妙声音(配乐)孩子们，在作者的描写下，我们感到风所发出的美妙声音真是太令人陶醉了五、感知第三自然段的构段方式1．除了风以外，水的声音又如何美妙呢请同学们快速默读第三自然段，找出这一段的总起句，画上横线2．你真棒，这么快就掌握了这节课学的新知识，全班一起把总起句读一遍那么这段话同样是——总分的构段方式3．作者又是怎样围绕这一个总起句具体描写水的美妙声音呢我们下节课再去欣赏吧第二课时一、创设情境，复习导入1．上节课我们交了一个新朋友——大自然，他的家族里有好多无师自通的音乐家和歌手今天，他想带大家一起去欣赏一场特殊的音乐会
【教学过程】一、创设情境，故事引入【情境设置】教师请一位学生讲一讲《狗熊掰棒子》的故事【学生活动】1位学生有声有色地讲述着《狗熊掰棒子》的故事，其他学生认真听着，不时补充【教师归纳】听了这则故事之后，同学们应该懂得这么一个道理，学习千万不能像狗熊掰棒子一样，前面学，后面忘，那么，上节课我们学习了什么呢还记得吗【学生回答】多项式乘以多项式【教师激发】大家是不是已经掌握呢还是早扔掉了呢和小狗熊犯了同样的错误呢下面我们就来做这几道题，看看你是否掌握了以前的知识【问题牵引】计算：（1）（x+2）（x—2）；（2）（1+3a）（1—3a）；（3）（x+5y）（x—5y）；（4）（y+3z）（y—3z）做完之后，观察以上算式及运算结果，你能发现什么规律
三、教学难点：对任意角度具体方向的准确描述四、教学课时：1课时五、教学准备：多媒体课件主题图六、教学过程：(一)、设置情景1、出示情境图如果你是赛手，你将从大本营向什么方向行进你是怎样确定方向的2、小组讨论：运用以前学过的知识得到大致方向①训练加方向标的意识：加个方向标有什么好处②突出以大本营为观测点：为什么把方向标画在大本营(二)、探究任意方向和距离确定物体的位置质疑：1、知道吐鲁番在大本营的东北方向就可以出发了吗2、如果这时就出发可能会发生什么情况小组讨论：沿什么方向走就能保证赛手更准确、更快的找到目标：地研究时，可以用上你手头的工具吐鲁番在大本营东偏北30度练一练：你说我摆，为小动物安家
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