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七年级上学期体育说课稿格式优秀3篇

教学课时:2课时 第一课时 学习内容: 初读课文,认识生字生词,能用普通话正确流利地读通顺课文教学重难点: 读出“紧紧地、笑嘻嘻、相亲相爱”等词语的情感,读顺课文,背诵课文教学过程 一、创设情境,激趣导入 1同学们,你们都学过美术,颜色会变魔术,你们知道吗2(课件:红、黄、蓝三个色彩宝宝从众多的色彩宝宝中跳出来) 你们想去了解吗去读读课文吧二、初读正音,质疑问难 1学生自读课文,圈出课文中的生字,认读2检查字音3再读课文,看读懂了什么,有没有什么不明白的地方4交流反馈三、精读理解,读中感受 1三个小淘气天天一起做着有趣的游戏,把你最感兴趣的小淘气的游戏多读几遍,读懂内容,读出感情

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简介: 百香果的吃法: 1、直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白、高级脂 百香果的吃法: 1、直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白、高级脂肪); 2、果壳除了用于提取果胶、医药成分和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶以及烹饪菜肴; 3、推荐食谱:百香果芝士 原料:芝士300克,奶油、糖、百香果泥各50克,全蛋3个,饼干碎、玉米淀粉、优格、酸奶、草莓、黄桃丁各适量; 做法: 1>奶油隔水溶化,加饼干碎拌匀,倒进模具,冻至凝固; 2>芝士隔水搅至软化,离火加入糖,搅至溶化再加酸奶; 3>分次加入全蛋、玉米淀粉,倒入百香果泥中拌成面糊; 4>面糊倒入模具,放入烤盘,加适量水温烤60分钟; 5>放凉后冻2小时,取出脱模,放上草莓和黄桃丁即可

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女性对于减肥的痴迷,已经到了无以复加的地步,只要身上有一点赘肉就会嚷嚷着减肥,不过减肥一定要选对方面,才能真正达到瘦身的目的目前,减肥的方法可以说五花八门,但无外乎节食、药物和运动减肥三大类,要想通过运动减肥就应该掌握科学的运动方法走路减肥步数越多越好吗一、步数和减肥不成正比从科学减肥的角度来讲,每天吃完饭后一个小时后外出散步,才是正确的运动减肥方法因为此时肠胃中的食物已经基本被消化和吸收了,可以通过慢走或快步走的方式锻炼身体,这种运动方法不仅可以起到减肥的效果,而且还能促进血液循环和新陈代谢能力对于身材比较肥胖的人群来讲,还可以起到控制血糖、血压的作用,从严格意义上来讲,饭后快步走不失为一种健康的减肥方法

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咳嗽是秋季和冬季呼吸道疾病常见的症状,是一件非常痛苦的事情,咳嗽分为两种,一种是干咳,一种是湿咳,干咳嗓子干没有痰,湿咳伴有大量痰,两种咳嗽的治疗方法不同实际上,日常生活中许多食物治疗咳嗽干咳是很有效的不是单单靠吃食物来解决热咳,同时咳嗽时护理也是要做好热咳吃哪些食物好得快1、烤橘子做烤橘子还是很简单的,只需要拿一个橘子,在燃气灶上用小火烤,烤的时候要不停地翻动橘子,一直烤到整个橘子皮都变成黑色,从橘子内冒出热气,这是就可以不用再烤了等橘子凉了,可以把橘子皮剥开,干咳的人就把里面的橘子肉吃掉小橘子一次吃一个,大橘子一次吃半个,止咳效果还是很不错的2、罗汉果罗汉果是中药中的一种,性凉清肺润肠,可以采用冲泡的方式,把罗汉果放进水杯中,直接中开水泡开,水温合适喝掉就可以了

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