说一说三、巧设练习，加深理解1、有感情地朗读课文2、练习小熊和小鹿都是守信用的好孩子我们都爱踢足球_______________都四、指导写字1、请大家仔细观察这些田字格中的字，想一想，怎样写好这些字2、重点指导“起”和“赶”，“走字底”最后一笔是捺，这捺要托住右上的“己”和“干”“想”和“答”，都是上下结构的字，但要注意在田字格中各部分的占格“奶”字的最后一笔为撇3、师范写，生临写4、练写，互相评价五、拓展训练课文中对话很多，你能在括号里加上合格的词吗小熊()说：“太好了，我正想奶奶呢”妈妈()说：“明天再去种行吗”小熊()说：“不行，我要在家等他”小鹿的爸爸()说：“今天小鹿发高烧住院了他让我来说声‘对不起’
但你登上每一个流光溢彩的舞台纵情歌舞时，你可曾想到多少老师、职工一直在为这台节目的舞美、灯光、音效、安全操劳、坚守当你在清晨走进校门，看到洁净、优美的校园感到神清气爽、脚步轻盈时，你可曾想到楼卫师傅天没亮就起床一直默默地在校园中打扫当你和同学闹了别扭，放学后老师把你留下来谈了又谈，说了又说，你与同学终于能破涕为笑，握手言欢时，你可曾想到老师自己的女儿还在幼儿园孤零零的等着妈妈去接是啊，我们不能忘记，美好的东西就要珍藏，就要分享，就要传递让我们全体起立，向你们的全体老师说一声，老师您辛苦了同学们，不久你们就将成为一名中学生，那意味着更多的责任与担当，在这里我想借唐朝文学家韩愈的一句名言赠与你们，作为毕业留言，就是“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，这句话的大意就是说，学习要勤奋专注，做事要独立思考，我认为他说透了治学、为人的的根本，在漫长的人生道路上，这句话值得我们谨记，践行
不但会使血管壁的弹性下降，而且会导致动脉粥样硬化的形成，并引起高血压、高血脂等一系列血管类疾病还会形成血栓，导致血管官腔变得特别狭窄，从而影响到血液给大脑的供应那么大脑就很容易出现供血不足以及供氧不足现象，患上脑梗的风险就会特别高三、高糖分食物有很多人认为，高糖分食物当中没有任何的油腻，不会对脑血管造成损害，这种想法是错误的如果长期大量摄入体内过多糖分，人体无法将这些糖分全部吸收以及利用，只能将其转化为脂肪储存在身体当中不但容易导致身体变胖，而且还会使得血液黏稠度在短时间内快速升高，从而影响到整体的血液循环这样一来，流入大脑中的血液就会大量减少，很容易出现脑缺血现象这样一来，流入大脑中的血液就会大量减少，很容易出现脑缺血现象
2经期情绪波动过大在大姨妈期间，女性普遍因身体的不适以及生理原因，导致自己焦躁易怒但是如果经期时，女性过于生气，会使经期提前结束或是长时间不停，有可能造成子宫肌瘤，长此以往，甚至会造成子宫癌等严重的后果3经期沾凉水这个禁忌应该是众所周知的，女性本属体寒，一旦在大姨妈期间触碰过多的凉水，不但会使女生的小腹疼痛更加严重，还会使经血变少、变黑4经期过度劳累在大姨妈期间，女生身体比较虚弱，这个时候是需要尽量卧床休息的，一旦过度劳累，可能会使经期延长，还有可能会导致下一次的经期不准说了这么多的禁忌，那么在大姨妈期间女生可以做什么呢首先可以适当的喝一些姜汤水，这个时候尽量不要喝红糖，红糖属于活血的物质，这个时候喝红糖水容易使经量增加
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