一、月经是什么 月经的成分主要是血液(3/4动脉血，1/4静脉血)，子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，不致凝固，前列腺素起收缩子宫的作用医学上认为唯有灵长类(包括人类在内)经历的生殖周期才叫做月经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期，月经由生殖激素系统调节，是生物繁殖的需要一个女人的初次月经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期女性初潮时的平均年龄为12岁遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期绝经期女性的平均年龄为51岁，当然就像初潮一样，遗传、疾病、手术与医学治疗等等多方面因素会使绝经期提前或者延后，40至58岁步入绝经期均属于正常现象
但学校的发展有你们的付出，你们的成功是学校的培养今天你们以学校为荣，明天学校以你们为荣在离别之际，我送同学们三句话，作为毕业礼物，与同学们共勉第一句，把学习当成一种习惯良好的习惯是人一生中最宝贵的财富希望同学们不论在何时，不论在何方，都不要忘记习惯的养成，要从小事做起，从身边做起，从点滴做起，注重每一个细节，你一定会有一个美好的未来第二句，把感恩当成一种感恩责任同学们能健康成长，顺利毕业，除了自身的努力外，我们不要忘记我们所生活的这个时代，我们所成长的国家，我们所学习的校园，我们更不能忘记，在我们身后默默耕耘的老师和始终关爱、牵挂着我们的父母，对祖国、对学校、对老师、对父母一定要心存感激，知恩图报
3、熬夜、过度劳累的人熬夜可加速动脉硬化，影响血液循环，促进血栓的形成，还可增加心脏负担而生活中过于劳累，也可导致心脏负担加重这些都可诱发心梗的发生4、长期抽烟的人烟草中含有大量的有害物质，可导致血管收缩、血压升高，增加血液的粘稠度，从而给心梗的发作创造了有利条件5、三高人群患有高血压、高血糖、高血脂的人也容易发生心梗三高人群血液较为黏稠，容易损害血管，当动脉持续硬化，血流变慢，就会增加心梗的发生几率以上就是心梗比较“偏爱”的人群，相对于普通人来说，上述几类人平时更要注意血管的养护，预防心梗的发生此外，生活中也要多关注自己的身体变化，如果有以下几个症状的，很可能是心梗发生的前兆，要及时就诊1、胸痛夜间休息时如果出现心前区疼痛的症状，同时伴有呼吸不畅，应引起足够的重视，这很可能是心梗发作的前兆，尤其是当胸痛频繁出现，且逐渐加重时，一定要及时到医院就诊
(2)自由朗读两遍课文，进一步感知课文2疏通文意(1)学生借助注释和工具书翻译课文，如遇有问题，先在四人小组内讨论解决(2)教师明确重点文言词语①念(考虑，想到)无与为乐者，遂(于是，就)至承天寺寻张怀民②相与(共同，一起)步于中庭③但(只是)少闲人如吾两人者耳(罢了)(3)全班讨论，落实翻译(4)竞背课文(5)抽查背诵五、课文精读1文中是如何描写月色的“庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也”2这十八字写景，有何妙处文中十八字写景，运用形象生动的比喻，使读者如见其景：月朗庭空，竹柏弄影，创造了一个明净幽闲的境界作者将随处可见的寻常景物描绘得充满诗情画意3“何夜无月何处无竹柏但少闲人如吾两人者耳
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