姜葱煀鲤鱼网｜茭白的功效与作用

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常食海带能增加碘的摄人、大量增加钙的吸收，有人认为这是具有防癌作用的因素之一对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺功能减退症，所以，海带是甲状腺功能低下者的最佳食品海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病都有较好的效果海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用

三、教学过程：（一）激趣导入⒈师：老师给你们变魔术，看谁的小眼睛最亮，一眼就看出老师变的是什么拼音朋友用电线加手型变出：z、s、n、d、q、x、b⒉师：同学们真能干俺们在拼音王国里认知了很多拼音朋友，老师这儿就有几位老朋友很想念大家了来，小朋友，咱们和它们打个招呼出示单韵母卡片：a、o、e、i、u、ü（齐读）⒊师：谁能从这六张卡片中找出二张拼成俺们已经认知的三个复韵母请同学上台拼卡片并指导说话：a和i在一起ai、ai、aie和i在一起ei、ei、eiu和i在一起ui、ui、ui⒋导入：单韵母的身手可真大呀除了能组成“ai、ei、ui”外，还可以组成另外的新朋友呢想不想跟他们交朋友啊（板书课题）（二）初步认形

近日，有一则新闻引起了小康医生的注意咋一看，不少吃货们都纷纷表示担心，吃太多真的会导致肝癌那我是不是从此要告别美食咱们先看看新闻是怎么说：福建34岁的吴先生去年在一次腹部彩超检查时，发现肝脏有一个小占位，而且肿瘤标志物甲胎蛋白指标也明显异常，医生初步判定为肝癌然而他自己本人也没有病毒学肝炎史，生活也比较规律，没有任何心理压力，怎么就得了肝癌呢根据吴先生的各项指标，以及平时生活饮食习惯，医生判断吴先生可能是日常摄食过多好端端摄食过多，咋就得了肝癌呢由于长期吃得太多，体内代谢负担增加，身体脂质含量也就增加，体内自由基增加，肿瘤也就发生咋一看，感觉有些道理但从医学分析，肝癌跟吃得多并没有直接关系，并不意味着你吃过多就一定会得癌