记得小时候，雷锋的故事就深深地印入我的脑海里，我们用一双小手捡废铁，参加义务劳动，悄悄地做了好事不留名，雷锋的精神就象春天绵绵的细雨，以潜在的、巨大的力量滋润了我们这一代人的成长雷锋的名字对有些人来说已经陌生，雷锋的精神对有些人来说已经不可思议，可是在迈进新时代的时刻，生活在同一个地球的人们需要一个更高的精神境界，需要富于开拓，勇于进取和创造的勇气，我们的社会更迫切地需要雷锋精神不是吗不是连带着红领巾的孩子都在寻找雷锋吗不是连挤公共汽车的老爷爷、老奶奶都在怀念雷锋吗不是人人都希望社会风气越来越好吗不是希望市场经济发展之后人与人仍然诚实不欺、和谐融洽吗我坚信，雷锋精神会在新一代中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒
如果蛀牙影响了这道程序，对你的胃增加了很大的负担，这样很容易影响到我们的'胃正常的运作，这就关系到我们的身体健康了同学们，看似小小一口牙，但是用处却绝对不小口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命质量的重要因素之一而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节那么，我们应该怎样科学地保护牙齿、维护我们的口腔健康呢1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟
试想一下，平时感冒引发的偶尔鼻塞，是不是常常让人无法忍受但若是长期鼻塞，而且还伴随着打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等，此外还出现眼睛发痒、睡眠打鼾、鼻塞等症状，这种日子试问又有谁能忍受然而，因过敏性鼻炎而在生活饱受折磨的人，却一抓一大把目前，我国有超过1亿人中国人饱受折磨据数据显示：过敏性鼻炎影响了全球10％-40％的人口，也就是说----平均大概每10个人中，就可能有1-4个朋友遭受过敏性鼻炎的困扰最关键的是，这种趋势逐年递增，我国总共患病率从2005年的111％升高到2011年的176％，超过1亿个中国人正备受鼻炎的折磨然而，与感冒不同的是，过敏性鼻炎主要是人类免疫系统出现问题，只要接触过过敏物质，而且没有找到任何外援，单单依靠身体战斗，症状始终无法缓解
年如何才能过去呢需用鞭炮轰，于是有了燃鞭炮的习俗，这其实也是烘托热闹场面的又一种方式春节是个欢乐祥和的节日，也是亲人团聚的日子，离家在外的孩子在过春节时都要回家欢聚过年的前一夜，就是旧年的腊月三十夜，也叫除夕，又叫团圆夜，在这新旧交替的时候，守岁是最重要的年俗活动之一，除夕晚上，全家老小都一起熬年守岁，欢聚酣饮，共享天伦之乐，北方地区在除夕有吃饺子的习俗，饺子的作法是先和面，和字就是合;饺子的饺和交谐音，合和交有相聚之意，又取更岁交子之意在南方有过年吃年糕的习惯，甜甜的粘粘的年糕象征新一年生活甜蜜蜜，步步高待第一声鸡啼响起，或是新年钟声敲过，街上鞭炮齐鸣，响声此起彼伏，家家喜气洋洋，新的一年开始了，男女老少都穿着节日盛装，先给家族中的长者拜年祝寿，节中还有给儿童压岁钱，吃团年饭，初二、三就开始走亲戚看朋友，相互拜年，道贺祝福，说些恭贺新喜、恭喜发财、恭喜、过年好等话，祭祖等活动
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