应该培养哪些良好的习惯呢1、加强卫生习惯养成教育讲究卫生是每个人应有的卫生习惯，是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重卫 生习惯养成主要包括勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，饭前、便后洗手男、女生都不得烫发、染发，男生不留长发;教室、包干区、自行车排 放区域每天要清扫干净;保持桌椅的干净整洁，定期整理和清理书包;不在墙壁上乱贴、乱写、乱画;爱护环境，不在校园及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾; 用餐时注意桌面清洁，严禁带零食进校园2、加强文明礼仪养成教育文明的举止是一种修养，是一种财富文明礼仪养成主 要包括热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立;见到老师、客人主动问好，自觉使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语;在接受别人的帮助时，要微笑着 向别人道谢;向同学、老师请教，态度要诚恳;不打架、不骂人，校园内不得喧哗，课间不追逐，去食堂吃饭时以正常步速走过去，主动排队，做到文明进餐
静脉曲张的情况下，静脉血淤积在腿上，血液回流迟缓，加上外伤后卧床，血液瘀滞，且外伤可能直接伤及血管，就容易形成深静脉血栓深静脉血栓形成在急性期的表现是患肢的突发粗肿、疼痛，甚至可能发生血栓脱落，随着静脉血回流到心脏，并被泵入到肺动脉内，导致肺栓塞严重的肺栓塞甚至可能导致猝死，危及我们的生命如果经过规范治疗，这种急性期是2周的时间3深静脉血栓形成后综合征(DVTS或PTS)是深静脉血栓形成(简写为DVT)后最常见的并发症这种情况多发生在深静脉血栓形成后的1-2年之后，典型的症状包括受累肢体疼痛、发沉、肿胀、痉挛、痒感，上述症状可单独或联合出现，可呈间歇性或持续性，通常在站立或长时间行走后加重，休息或抬高患肢则有所减轻
对于感冒而言，这种疾病实在是再熟悉不过作为生活中最为常见的疾病，成年人平均每年要感冒2-6次，而且这种疾病又有自愈性，通常5-7天就能自行痊愈但并非感冒可以完全不顾，咱们还是需要根据自身具体情况，吃点感冒药来缓解相应症状毕竟，有时候一个小小的感冒，可能还会要命男子淋雨感冒坚持跑步，结果差点丧命据媒体报道，近日广东深圳的22岁男子在一次雨中跑步后，出现一些感冒发烧等不适症状，一项自认为健康的男子并没有放在心上，只是吃了一些感冒药后继续跑步而服用药物后，男子却发现自己症状丝毫没有得到缓解，于是又吃了加强型感冒药继续跑步结果过了几天后，男子发现自己心脏出现不适，总是心脏跳得很厉害，而且还伴有胸闷已头晕、气喘浑身乏力等症状
让我们一起来学习这个故事二、初读课文，读准字音，掌握生字新词1、提出阅读要求，让学生选择自己喜欢的方式阅读课文要求：读通课文，动笔圈画出生字新词并想办法解决2、小老师上台教生字词，要求用文中的词语，文中的句子（生字词只要是学生认为陌生的就可以教，不一定是课后规定的）3、教师出示生字词，巩固生字新词4、学生分自然段朗读课文，学生质疑生词，共同理解生词（随文解决，一自然段一自然段的）联系上下文，理解下列词语：“画龙点睛”、“半信半疑”、“张牙舞爪”、“活灵活现”“画龙点睛”让学生说意思，估计孩子们表面意思都能理解，关键是引申的意思，可让学生查字典，然后造句“半信半疑”这个词可从“信”字和“疑”字理解，也让学生造句
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