”缅甸华裔青年杨佼霖说，以前只觉得咖啡有些苦，通过这次培训，能够品尝出咖啡的酸、甜与醇厚“目前我还在读书，经过这次培训，毕业后会优先考虑从事咖啡行业，促进缅中咖啡产业合作”她说技能学习之外，文化体验成为串联华裔青年情感共鸣的重要纽带恰逢端午佳节，学员们走进已有数百年历史的保山端阳花街，在繁花与人潮中感受边城鲜活的民俗底蕴；走进侨胞之家，与本地归侨、侨眷围坐包粽，厚植侨缘乡情；走进南红博物馆、永子棋院，近距离触摸非物质文化遗产技艺，感受中华传统文化魅力此外，学员们还实地探访了梁金山故居，感悟侨界先辈的家国担当；深入腾冲、龙陵，在滇西抗战纪念馆体悟红色精神，在和顺古镇品味多元侨乡文化不少学员表示，这次培训让他们从“认识一杯咖啡”到“读懂一座城市”，在行走间触摸祖籍国的文化根脉
马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡”发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的”的确，劳动是世界上一切欢乐和一切美好事物的源泉，劳动是打开幸福之门的钥匙同学们，热爱劳动是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去作为一名小学生，我们应该“以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻”，时刻牢记以下几点：首先，我们要努力学习，掌握丰富的知识，学会更多的技能，养成高尚的情操，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础知识就是力量，我们学会的知识越多，将来就能为祖国、人民做出更多的贡献其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯在家里，自己能做的事情自己做，主动帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的家务;在学校，认真做好值日工作，打扫教室卫生，养成随捡习惯，保持校园环境整洁;在节假日，我们还可以积极参加力所能及的公益活动
耳廓，被医学专家称为“缩小了的人体身形”耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系下面是几种常用的耳廓健身法，经常为之，可以调节身体机能，提高机体的免疫力，有益于抗病健身，还可以促进耳部血液循环，对缓解老年性耳鸣、耳聋有一定的作用1、捏耳廓：掌心面对耳廓，顺时针揉动20次后，改为逆时针20次；然后换另一个耳廓，依法进行早晚各做3次，揉动时用力不要过猛，以双耳廓充血发红为好2、捏耳屏：耳屏亦称小耳朵以拇指、食指不断挤压，放松耳屏，左右耳屏同时进行，每次20—30次，揉时不要用力过猛，以双耳屏发红充血为主3、松耳廓：掌心面对耳廓，向内耳方向轻轻按下，然后轻轻松手，反复进行，初时每次3—5分钟，以后可增加到5—10分钟，早晚各两次
这所学校值得我们大家为之骄傲，这所学校正在一步一个脚印地向建设世界知名的高水平大学的既定目标迈进，这所学校的明天一定会让我们，让所有从这个校门中走出的人感到更加的自豪事实上，在“爱在华师大”的传说中，早就包含了你们的情节，包含了你们的故事在今天这个场合，我想对你们再说一遍感谢，感谢你们选择了华东师大，感谢你们给我们留下的美好回忆，感谢你们对学校发展的贡献这些年里，你们曾经倾力为世博奉献，曾经和我们一起为60年校庆欢呼，你们是中山北路的文艺青年，你们是闵大荒的开拓者，你们是挑战杯的金牌得主，你们是华东师大的优秀学子，母校感谢你们同学们，毕业典礼的感觉从来都是兴奋、喜悦和伤感的混合体，有些感觉也只有当你们做了教师，做了父母之后才能真切地理解
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