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在中学的升旗仪式上，作为一名学校安排的主讲人，你会用什么样的主题来进行国旗下讲话呢下面是小编为大家整理的关于7月国旗下讲话，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友7月国旗下讲话【篇1】老师们，同学们：时光如梭，岁月如歌，不知不觉，紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束本周四、五及下周一就要进行期末考试了大家可以算算距考试还有多长时间，俗话说，“临阵磨枪，不快也光”，因此，请同学们抓紧时间，劳逸结合，认真进行复习期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验，也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻希望同学们克服过于紧张、焦虑的情绪，沉着冷静，以从容自信的态度面对期末考试

而且鱼肉中的脂肪酸大多数都是不饱和脂肪酸，含有人体所需要的八种氨基酸，而且还富含维生素、钙、碘、钾等，因此，“三高”人群是非常适合吃鱼肉的，对心血管疾病还有一定的帮助瘦肉 猪肉在日常生活中是最常见的一种肉类，但是它所含的脂肪比较高，所以“三高”人群在吃猪肉时就要注意不要吃肥肉，尽量选择吃少量的瘦肉去皮鸡肉 鸡肉作为一种常见的禽类肉，味道和肉质都是非常不错的，而且鸡肉在去掉鸡皮后，脂肪含量就变得非常低了，所以“三高”人群是比较适合吃去皮鸡肉的根据研究发现，在鸡肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于调节血脂，所以去皮鸡肉是“三高”人群吃肉的选择之一

比如，当你们的父母生病的时候，当身边的同学学习、生活有困难的时候，当看到校园的环境弄脏了的时候，当在路上捡到遗失的钱包的时候，你有没有想到，这时候我们该伸出双手，帮上一把呢如果你想到了，说明你已经有了奉献的思想，如果你做到了，你就是在用自己的行动学习雷锋精神在我们的校园生活中，家庭生活中，社会生活中，有很多这样的需要我们帮助的时刻比如，为忘记值日的同学打扫卫生，为生病落课的同学补习功课，为班级修理坏了的桌椅，为老师搬来休息的椅子等等，这些都是学雷锋的具体表现它难不难呢不难关键是你要有一颗不自私的、不狭隘的、时时刻刻准备为他人服务的心在你为别人奉献爱心，给别人带来快乐的同时，你也是在播下一颗一颗爱的种子，将来有一天你也可以收获爱的回报

明确：a、建造时间先后b、结构由简到繁c、典型例子：证明“有悠久历史、几乎到处都有、形式多样、有许多石惊人的杰作”等3个特点3、我国石拱桥为什么会取得这样光辉的成就呢最主要的原因是什么为什么这一层的层次用了怎样的文字标明这有什么好处明确：原因3个主次结构，脉络清晰4、课文只怎样说明我国石拱桥建筑和我国桥梁事业的飞跃发展的为什么有这样的发展明确：范围广、数量多、型式多三、指导学生归纳说明的中心内容本文以赵州桥和卢沟桥为例，说明了我国石拱桥在设计和施工上的独特创造、辉煌成就和飞跃发展，反映了我国劳动人民的勤劳、智慧和社会主义制度的优越四、讨论：试从说明对象的特点、说明的顺序、说明方法、语言特点4个方面分析本文的写作特点