睡时宜侧身屈膝，则精力不散：醒时宜舒展活动，则气血流通如果仰卧，则体直“不舒”肌肉不能放松，且手易搭胸，多生盛梦，还影响呼吸与心跳睡眠不可忧虑睡时一定要专心安稳思睡，不可想事古人说：“先睡心，后睡身”，是睡眠的重要秘诀如果睡下以后思想日间或过去未来的杂事，甚至忧愁焦虑，不但会失眠，而且对身体的损害会比白天更大睡卧不可对灯开着灯睡使心神不能安定，不易入睡睡卧不可言语睡前说话会使精神兴奋、思想活跃，从而影响入睡，导致失眠睡时不可张口张口呼吸有很多缺点，不仅不卫生，而且使肺脏易受冷空气和灰尘等的刺激，胃内也易进入凉气睡时不可掩面以被覆面，使人呼吸困难，而且吸入自己呼出的大量二氧化碳，对于身体健康极为不利
自由朗读，指名朗读教师小结：读这句话，我们可以从“找哇找哇”“终于”“很小”感受到小姑娘走了很多很多地方，走了很远很远的路程，花了很长很长的时间，费了很大很大的力气，才好不容易的找到泉眼，还是很小的泉眼，为了读出她的“不容易”，就要将这几个词语读成重音，还要读得慢、拖长音，就能很好地表达感情同桌互听、读设计意图：通过明确要求，结合实例，分享读书方法，强化练习，让学生学习有感情朗读的方法二、学习“词句段运用”1读一读，找规律（1）读一读这些词语，你有什么发现（上下两组相对的词语意思相近，但是感情色彩不同上面一行都是褒义词——褒义词就是表扬，肯定，赞许的好词语下面一行都是贬义词）贬义词就是批评、否定、贬低的不好听的词语
半小时后用浸泡的水把菜干上的浮灰清洗一下，然后捞出菜倒去水3把1做法重复一共做3次4把浸泡好的万年青捞出，用手捏去水5加入调料和松仁，拌匀即可第二、凉拌粉丝万年青 材料 万年青，粉丝，白胡椒粉，麻油盐做法 1：万年青(超市里可以买到)水里浸泡清洗几遍去杂质用开水烫一下捞出挤掉水份 2：粉丝清水里泡软沸水烫3-5分钟捞出过冷水沥干水份 3：撒上盐胡椒粉淋上麻油搅拌均匀即可(也可放点蒜末) 第三、火丝万年青 材料 主料方火腿250克辅料万年青150克调料精盐5克，味精5克，香油3克做法 1、将万年青用清水泡发好，用刀切成细丝，再将火腿切成细丝2、把万年青、火腿丝放入盆内，加适量精盐、味精、香油拌匀即可装盘上桌
4、指名能力弱一点的学生读课文1~4节5、小组朗读师：我们在读诗歌的时候和读叙事的文章一样，也要读出节奏6、老师范读7、全班齐读课文师：词语读准了，课文读通了，跟同座交流一下：这首诗歌主要写了什么师：其实，课题就简明扼要地点明了课文的主要内容，用目光倾听他人说话，传达出你对人的真诚再读课题带着问题学习课文是一种很好的学习方法请你们带着刚才提出的问题，轻声读课文在读懂的地方简单记下感受，不懂的地方做记号二、学习诗歌第一小节，理解妈妈最平常的一句话师：文中妈妈用最平常的一句话回答了我们“怎么样”用目光倾听，这一句话是_________CAI:妈妈说过一句最平常的话：听别人说话，你要望着对方1、指导学生朗读句子
发表评论
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。