我从不相信，那些危险、那些火灾隐患都会看不到，都没有办法处理好那么，为什么还会有那么多的违反消防法律法规的现象存在呢其根本原因，还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜在过去的一年，噩梦在我们心中留下了一道又一道深深的烙印：湖南衡阳大火的壮烈，吉林中百商厦火灾的无知，浙江温岭火灾的愚昧，广东汕头火灾的惨叫……在为逝去者的痛哭悲泣中，金钱，功名，利禄，已烟消云散，留给我们的只是痛苦和深思：在幸福的生活、宝贵的生命前，我们应该做些什么是继续疏忽大意还是放纵愚昧无知人的生命只有一次，生命对于每个人来说是最宝贵的，安全是生命的保护神只有珍爱生命，生活才能幸福美满“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，是对我们的呵护和告诫，是我和大家每天中都应该熔守的信念，遵守的信条
甚至过度流汗还可能导致身体缺水，造成身体代谢机能紊乱，所以减肥，出多少汗都不重要，最重要还是坚持动起来第三，节食难，运动累，比如吃点减肥药有些人觉得节食和运动减肥太痛苦，难以坚持下来，就想通过服用减肥药物来达到瘦身的目的但目前市面上的减肥药物普遍都有一定的副作用，长期服用很可能会影响身体健康，甚至不少减肥药还可能添加一些有害成分，从而给身体带来极大的副作用而网传所谓的左旋肉碱能够减肥左旋肉碱只是促进脂肪的运输和氧化，从而将脂肪搬到线粒体里，单纯补充左旋肉碱或者吃含有左旋肉碱的食物，实际上燃烧脂肪的作用却很有限因此，要想彻底发挥左旋肉碱的作用，不如吃后1-6个小时内适当进行运动第四，要想减肥快，吃点蛋白粉
教学过程(一)复习导入1、复习，在生字王国里，我们已经认识了许多朋友，还叫得出它们的名字吗出示生字学生开火车认读，鱼、飞、雨、风、土、云、马、牛、山、水、下、大、田2、导入新课，现在，识字王国里的几位十分有趣的新朋友在焦急地等待着我们去认识呢，瞧，它们来了(出示12个生字)(二)图文结合，整体感知1、学生自由观察，各抒己见，这些新朋友有趣吗为什么2、了解学情，这么多的新朋友中，有没有你已经认识的，你是怎么认识它们的3、小结：小朋友可真能干，会自己认字，真了不起，这节课让我们把它们牢牢记在脑子里，有信心吗(三)揭示课题，教学1、出示课题，学生试读，教师范读，带读2、图字对照，认记“羊”字(1)出示图片和字，学生看图说说，图画上画着什么
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗对、时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天人的生命只有，它是宇宙间宝贵的，值得珍惜的正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们就应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航青少年时期是我们这个人生中宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成
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