读读背背：1、教师示范读2、轻声读儿歌，不认识的字，看看音节多读几遍3、引导学生品读，比一比谁读得有味道1、用自己喜欢的方式背诵儿歌2、拓展将收集的秋天的儿歌读给同学听或自己写一写儿歌展示给同学（朗读时需注意：轻声：庄稼高粱葡萄一声：黄澄澄红彤彤）第三课时教学目标：这次口语交际是进行秋游的前期准备，主要是讨论去哪，要做些什么，提出自己的一些建议目的在于引导学生做事要有一定的计划性，培养学生创造力激发学生想说的热情，能说清自己的计划和理由，并能用商量的口吻与别人交流在交际中培养学生合作意识、取长补短的好品质交际准备：1、多媒体课件2、学生搜集的`有关景点或秋游路线的资料教学过程：1、创设情境、走进秋天
2选择适合中老年人的运动量用心率来掌握运动量是简便易行的方法一般中老年人运动时的适宜心率为最大心率的60%～80%(最大心率=220-年龄)运动中若出现身体发热、出汗、轻度疲乏、肌肉有酸胀感，但休息后次日能恢复，感觉精神愉快、精力充沛、食欲和睡眠正常，则表明运动量适宜如果运动时出虚汗、胸闷、气喘、明显疲劳、食欲不振、睡眠失常，表明运动量过大若运动时脉搏变化不大，身体没有发热的感觉，表明运动量不足3循序渐进、长久坚持、全面锻炼人体对外界环境的适应能力需逐渐调整，因此运动难度要由简单到复杂，由易到难;运动量要由小到大，逐渐增加;运动频率应为每周3～5次，每次运动时间应保持 30～40分钟，并增加运动器官的灵敏、协调、耐力和力量的锻炼
另外，如果饮食中摄入过多的高油、高胆固醇食物，比如动物的油脂，以及动物内脏、过量红肉等，这些食物当中的饱和脂肪酸会进入人体，使得动脉粥样硬化症状加重而且会导致血液黏稠度升高，很容易形成血栓，并且会使血管壁失去弹性而如果大量摄入高糖食物，过多的糖分在人体内会转化为脂肪，并且会进入血液，使血液的黏稠度增高，加大患有脑梗的几率二、长时间负面情绪偶尔一次或几次出现负面情绪，并不会直接诱发脑梗但是，如果长时间处于负面情绪当中，如生闷气、过度焦虑、抑郁、愤怒的话，会使得脑血管一直处于异常痉挛的状态特别是本身存在有脑血管狭窄问题，或者是患有房颤、脑动脉硬化等心脑血管疾病的人群来说，如果长时间处于负面情绪中，就很容易使得脑血管内含的血栓大量脱落，从而诱发脑梗的出现
六、校正图形七、没有问题的话就能得到图表CAD常用口诀： CAD常见问题及解决方法: 1、CAD不同于其他应用软件，它需要滚动条，滚动条占用屏幕空间， 可以输入：OP→显示 →窗口元素→图形窗口中显示滚动条前面的√去掉就可以了→确定那样滚动条就没了2、大家都知道CAD的绘图窗口黑呼呼的，如果你不喜欢，想换种绘图背景， 就可以输入：OP→显示→窗口元素→颜色→窗口元素下面选择模型空间背景→再选择你要的颜色→应用并关闭→OK了也可以用相同的方法设置命令窗口背景和字体
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