是共同生活了四年的同学友情让大家像一家人一样，从陌生到熟悉，从相识到相知四年前为着同一个梦想，你们一起来到这里四年磨剑心，千日共勉励还记得那哗哗的翻书声吗还记得考试前认真准备的一幕幕吗还记得考试失利后的痛苦吗还记得看着自己用汗水换来的分数心怀释然的快乐吗四年岁月如梭，才织成了你们似锦的前程;几度风雨几度春秋，才丰盈了你们如花的梦想四年里，是谁，鼓励着你渡过一个又一个难关是谁，静静地聆听你诉说心事是谁，牺牲自己的休息时间为学生补课如果说同学是你们的战友，那么老师就是你们的领路人校领导或深入班级，或个别谈心，为你们加油打气;年级组长，不辞辛劳，为整个年级操心了四年;四位班主任，永远是班里同学最温暖最坚强的后盾，担心着你们的担心，快乐着你们的快乐;还有那么多的任课老师，为你们加班改卷，替你们答题解惑
由于本单元的知识与学生已有知识有着密切的联系，在教学时，教师应创设良好的学生自主学习的环境，引导学生自主探索与思考，并与同学展开积极的合作与交流，在特殊方法与一般方法的比较辨析中，进一步明晰知识的本质教材还编排了很多问题情境图来突破教学中的重难点问题例如：在例2按比分配解决实际问题中，教材在问题情境图和分析与解答过程中都采用图示直观地表示比的具体含义这有利于学生理解这个比表示的是哪两个量之间的关系同时，借助于直观图，也有利于学生运用数学语言转换各种信息，多元表达概念及数量关系，因而从本质上帮助学生理解数量关系，提高提出问题、分析问题、解决问题的能力)第1课时比的意义教材48～49页的内容1．在具体的情境中理解比的意义，学会比的读法、写法，掌握比的各部分名称及求比值的方法
慢性疾病——高血压，是一种无法被彻底治愈的疾病并伴有一定的并发症其主要并发症有脑卒中、心肌梗塞、心力衰竭和慢性肾脏疾病等，这不仅会影响患者的正常生活，而且还具有很高的死亡率从社会发展角度来看，高血压正严重消耗着社会医疗、经济等各方面资源，一旦患有高血压，患者和他们的家人都面临着不菲的医疗支出和巨大的心理压力目前，高血压已经引起了世界各国医疗组织的关注，高血压也可以说是一种生活方式上的疾病，高血压患者生活方式的改变极为重要，尤其要改变的就是他们的饮食习惯这里就介绍一下高血压患者应避免的8种食物1、高热量食物高血压患者要时刻注意控制热量的摄入，热量摄入会引起患者体重的增高，肥胖是引起高血压的重要因素之一
下雨天，紫外线照射率为晴天的21%～54%阴天，紫外线照射率为晴天的81%～95%一般遮阳伞下，大约有50%的紫外线穿透3、防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可以了如果在户外运动的话，宜选SPF25～SPF35、PA++的产品如果是到海边游泳时，则选SPF35～SPF50、PA+++即可4、防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，在使用的剂量上，每次至少须有1～2毫升的量，方可达到最佳防晒功效
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