中医说“胃不和则卧不安”，因此晚饭也尽量早吃，这样才不会给肠胃增加负担四要暖 这个“暖”呢，跟第二个暖不同这个“暖”是说要细嚼慢咽，这样可以充分吸收营养、保护肠胃、促进消化等还有就是想强调要把吃饭当成一件惬意的事情，别吃得太累五要淡 老年人不宜吃太油腻的食物淡，就是要少油少盐少加工，因为中国人现在食盐和食油量超标，由此引发的高血脂、高血压等病正在增多所以，老年人要吃的淡一点六要软 老年人的牙齿常常会松动或者脱落，肠胃的消化能力也大不如从前，所以应该吃软的不应该吃过硬的食物，想比较硬的果实类食物等，当然像煎炸的油腻类不好消化的食物也不要吃以上即是对老年人饮食要求的介绍，温馨提示，作为儿女一定要时刻关注老年人日常生活中的一些症状，以免对身体健康造成影响
他们被西雅图对土地的`热爱所感动，就把这座城市命名为“西雅图”现在，这座城市四季如春，景色宜人六、拓展、升华1、过渡语：大地为人类提供了人类所需要的一切，我们真应该热爱这片热土2、不少的作家、诗人，也写出了不少热爱土地的诗歌，下面我们共同欣赏艾青的一首诗教师配乐朗诵《我爱这土地》3、小练笔：同学们，此时此刻，相信同学们有许多的话要对我们脚下的土地说，请拿出你的笔，用上饱含深情的语言，来表达你对土地的热爱4、交流，读一读七、激情总结1、同学们，西雅图说土地是神圣的，仅仅指的是他们脚下的土地吗（不是）齐说：所有的土地都是神圣的2、同学们，为了自己的幸福，为了子孙后代的幸福，让我们用全部的力量和情感去保护大地吧
扁桃体是人体当中的一个淋巴器官，位置在扁桃体窝内，处于消化道和呼吸道的交汇处扁桃体能够产生出淋巴细胞，达到防御病毒的功能只是在日常生活当中，有很多因素会使扁桃体的腺体分泌机能降低，很容易遭受细菌的侵犯，从而反复发炎一旦扁桃体发炎，会使人出现咽喉部位一系列疼痛现象，对生活和健康影响较大所以在日常生活当中，有很多人认为，如果扁桃体反复发炎就应该切除扁桃体反复发炎该切掉吗咽喉部位是呼吸气以及饮食的一个必经之路，经常会接触到一些细菌、异物，或者是一些过敏原而咽喉部位的扁桃体就能够产生出抗体以及淋巴细胞，这些抗体和淋巴细胞能够起到防御病菌、保护咽喉部位的任务当一些细菌经过咽喉部位时，扁桃体就能够发挥出抗病毒的功能，将病菌消除，达到保护人体正常功能运转的作用
游戏（一）Ｔ：（出示图片）Who is itＣ：Stand upＴ：Who wants to try（请幼儿示范动作）游戏（二）把图片放在地面上，当老师敲到哪一个时，孩子要说出相应的英语短句（重复游戏）游戏（三）１、老师请个别幼儿出来，老师背对孩子，向另外的孩子说出英语短句，其他孩子大声地说出老师刚才说的英语短句，请出来的孩子就做出相应的肢体动作２、重复游戏３４次游戏（四）《Come hereGo over there》（三）、TPR：《Wash your handsBrush your teeth》（四）、Goodbye teacherＴ：Oh Oh Oh（打哈欠）我都玩累了，你们呢我们下次再玩，好不好
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