主要报刊有：《国土报》(HA'ARETZ)，创刊于1918年，希伯来文日报;《晚报》(MA'ARIV)，创刊于1948年，希伯来文日报;《新消息报》(YEDIOTH AHRONOTH),创刊于1939年，希伯来文日报;《耶路撒冷邮报》(THE JERUSALEM POST)，创刊于1932年，英文日报【广播电视】主要广播电台由以色列广播管理局领导的“以色列之声”和以色列国防军下属的“以色列国防军之声”国有电视台有以色列一台，由以色列广播管理局领导，另有近十家商业电视频道【对外关系】 目前以色列与世界上159个国家有外交关系以色列在国外设有76个使馆、23个总领馆和5个代表团
抑郁症是近些年经常出现在网络和新闻上的疾病名称，想必大家对其都不陌生抑郁症在临床上也被称为抑郁障碍、忧郁症，它主要是以显著、且持久存在的心境低落作为临床症状，它就是心境障碍中最常见的类型近些年，随着我国社会压力不断增长、生活节奏加快等多方面影响，我国抑郁症的患病率也在逐年升高有相关研究显示，我国抑郁症的病发率已经增长到了21%，按照我国人口基数计算的话，全国现有的抑郁症患者至少达到了9500万人抑郁症对人体的影响，不单单只是心理障碍如此简单，它还会破坏患者的生理机能不进行任何干预治疗的抑郁症患者，会逐渐产生各种类似于器质性疾病的生理障碍，同时还会产生极其危险的自杀心理而且重度抑郁症患者，自杀心理会时刻伴随自己，最终将自己推向无底深渊
#立冬时节规则养生#立冬过后，气温开始渐渐下降，昼夜温差比较大，会使得血管受到刺激而出现血管异常痉挛现象就会影响到血压值的稳定，使得心血管健康受到一定的损伤，从而影响到心脏的供血尤其是对于一些中老年人群来讲，患上冠心病、心梗等心血管疾病的概率会特别高在进入冬季之后，一定要做好心脏的养护工作冬季如何养护心脏一、健康饮食进入冬季之后，少吃一些高盐食物，比如各种腌制类食物，而且在烹饪食物时应该减少食盐，以及各类调味品的使用，尽量做到低盐饮食尤其是对于患有一些血管类疾病的中老年人群来讲，一旦摄入体内的钠盐过多，会导致血管当中的钠离子增高，形成水钠潴留现象血管壁就会承受过高的压力，从而影响到血压值的稳定
另外，可以把茯苓打成粉，在粥快好的时候放进去，这样人体就更容易吸收了这里就为大家介绍两款茯苓药膳1茯苓栗子粥 材料：茯苓15克，栗子25克，大枣10个，粳米100克制法：先加水煮栗子、大枣、粳米；茯苓研末，等米半熟时徐徐加入、搅匀，煮至栗子熟透；加糖调味即可功效：茯苓可以宁心安神，麦冬养阴清心，粟米除烦热这三者同煮就可以用于心阴不足，心胸烦热，惊悸失眠，口干舌燥2、茯苓麦冬粥 材料：茯苓、麦冬各15克，粟米100克制法：先将粟米加水煮粥；二药水煎取浓汁，待米半熟时加入，一同煮熟食即可对于中老年人来说，茯苓的补益功效不容小觑，但对于正处在生长发育阶段的儿童与青少年来说，茯苓就不是很合适了孩子处在发育阶段，生机勃勃，此时正需要肝木之气的生发作用，而茯苓药性趋向于收敛，会阻碍孩子的生长
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