因此，这个阶段，女性的情绪比较敏感，晚上容易失眠多梦，身体的钙营养流失比较多，容易出现骨质增生、腰酸背育，体质也容易下降，给疾病趁机侵犯身体的机会，使人的不适症状更多若过了55周岁，还有月经是咋回事综上所述，绝经是每个女性在45~55岁之间都会经历的正常生理过程如果超过了55周岁之后仍然有来月经的现象，最好是到正规医院做个检查因绝经过晚也有可能使身体的雌激素分泌异常，长时间受到雌激素的刺激，容易引起子宫内膜癌或者乳腺疾病的发病率增加女性们应该遵循这种生理现象，不要刻意去服用补充雌激素的药物补充雌激素来延缓绝经的时间，以免弄巧成拙后身体健康受到影响最后还要提醒各位，绝经引起的不适感通常在女性身体可以承受的范围内
罗汉果若是因肺热所引起的咳嗽，不妨把罗汉果洗干净后去掉外壳，接着把果皮和果瓤直接放在开水里冲泡，坚持喝几天，咳嗽的症状基本上就能痊愈了荸荠也被称之为马蹄，它的外观呈紫黑色，但肉质洁白，味道清脆爽口，香甜多汁，这种水果受欢迎的原因是营养价值高，此外，其中的黏液质还有生津润肺化痰的功效，若是感冒导致喉咙中有黄浓痰，就可以多吃些这种食物再加上荸荠里还含有粗蛋白以及淀粉的成分，多吃一些还能促进肠胃蠕动，通肠润便雪梨是日常生活中最常见的一种水果，也是很多人在咳嗽时喜欢吃的食物之一，因为它甘甜多汁，并且营养丰富，具有降火，解毒，润肺消痰的功效，特别是对于急性气管炎以及上呼吸道感染所出现的喉咙干痒痛等问题，有很好的辅助治疗效果
前面我们分析歌曲时提到a段是叙述的语气，我们可以用什么力度来表现呢出示mp3．用不同的力度跟音乐演唱歌曲（二）乐句处理1、长音处理大 家听 老师用两种不同的唱法来唱第一句，对照歌谱，哪种唱法是正确的（正确的先唱，老师强调长音的唱法）——交流——第二种错在哪儿它忽视了长音，我们来正确地唱一唱第一句歌曲还有哪里有长音找一找我们唱的时候可不能犯第二种唱法的错误哦（课件中显示长音）2．换气处理要想唱好这些长音，我们可以运用腰部力量有气息的演唱，同时还要统一好乐句的换气——出示换气记号我们两小节换一口气，唱时吸气要深一些师范唱第一句，加上手势下面我们再把歌曲连起来唱一唱，注意长音、注意换气3．再唱歌词（三）巩固演唱
4、诗人真是看到芙蓉芳草才想到“所思在远道”的吗如果不是，诗人为什么要这样写提示：“所思”是时时刻刻在他心头的，“涉江采芙蓉”也是为了她，如果诗首就开门见山地把她表出，诗就平淡无味了这句话是全诗发展的顶点，顶点同时也是转折点，一方面替上文的发展暂时作一结束，一方面为下文的发展作一伏线，所以照例是要摆在中间的5、五、六句的“还顾”、“漫浩浩”具有怎样的表达作用明确：“还顾”一词，动作性和画面感很强，可以清晰地表现了主人公孤独、忧愁、怅惘的形象和心情“漫浩浩”一词是写主人公与环顾所见“旧乡”的距离，给人以路途绵延无尽的感觉这两个词含蓄地传达了主人公极度痛苦的心情，可是，这两句并没有直接点明主人公的痛苦，这样就给读者留下了很大的想象空间，具有含蓄不尽的艺术效果
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