3、缺乏运动长期不运动也是造成高血压的重要原因之一，不少年轻人的工作需要长时间坐在电脑前，如果工作间隙没有多起来走动走动，下班后也没有运动，长期如此，可导致血液粘稠，影响血液循环，从而导致血压升高此外，长期不运动也容易造成肥胖，而肥胖与高血压的关系十分密切，可增加高血压的患病几率4、抽烟喝酒不少年轻人会通过抽烟、喝酒来释放压力，但这一行为对健康影响很大烟草中的尼古丁等有害物质可直接损害到血管壁，导致血脂升高，而酒精也可造成血液黏稠，经常抽烟喝酒，血压不自觉地就上升了那么，年轻人在生活中要怎么做，才可以预防高血压呢1、清淡饮食，控制盐的摄入重口味的饮食是造成高血压的重要因素，想要预防高血压的发生，生活中应注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，平时要减少高盐食物的摄入，避免造成血压升高
二、初读课文1、教师泛读课文要求：用心听老师读课文，注意听准字音，思考：(1)本文是按什么顺序叙述的(2)蒲公英给你留下了怎么样的印象2、汇报学习1～3自然段(1)课文是按什么顺序写的，从哪些地方看出来(2)蒲公英给你留下了什么印象从哪里看出来(3)写火红的杜鹃、鹅黄的迎春、淡紫色的牵牛……有何用意呢(衬托)(4)从妈妈对蒲公英的描述中，你能看出什么板书：妈妈的希望(5)过渡：蒲公英给我留下了怎么样的印象(很深，甚至在梦中都希望自己成为一朵会飞的蒲公英(板书：我的梦想)这个梦想实现了吗(6)师：这一蜕变的过程在作者的笔下，横穿成线、竖串成串，纵横交错成了一张知识的网，这网就在你语文书69页上，打开书看一下
教学重点：认识乘号，知道乘法的含义教学难点：掌握乘法算式读法和算式教具准备：教学挂图或多媒体，小黑板教学过程自我加减一、导入新课我们已经学习了加法和减法，从今天开始，我们要学习一种新的算法，这就是乘法，这节课我们先来学习乘法的初步认识二、新授1、教学例1(1)出示例1图(2)提问：图中几处有小白兔每处有几只一共有几个2只求一共有多少只小白兔怎样算板书：2+2+2=6(只)图中几处有小鸡每处有几只一共有几个3只求一共有多少只小鸡，怎样算板书：3+3+3+3+=12(只)(3)老师指着算式提问：这两个算式里加数分别都是几是几个几相加的多少(4)小结：求小白兔一共有多少只就是求3各只一共是多少，可以永各连加来算
小编精心整理小学五年级语文上册口语交际教案，希望这份小学五年级语文上册口语交际教案优秀3篇能够帮助大家，给予大家在写作上的思路更多小学五年级语文上册口语交际教案资料，在搜索框搜索小学五年级语文上册口语交际教案篇1教材简析这次口语交际，是让学生尝试做“小小推销员”，向别人介绍一种商品设计这样一次尝试性推销商品的活动，旨在指导学生初步学习推销的方法，在活动中提高口语表达能力和人际交往能力，给学生以商品推销的初步体验，感受成功的快乐这次习作是围绕本组专题设计的，在阅读了四篇说明文之后，让学生也来练习写一写说明文，旨在鼓励学生将阅读中体会到的说明文的表达方法及时运用到习作中去，使学生在习作实践中不断提高表达能力，受到热爱科学的教育，陶冶热爱生活的情趣
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