戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视接下来，蒋医生给同学们几条小建议，来帮助大家爱护眼睛：1认认真真地做好眼保健操，注意眼睛卫生2养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远3做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书4阅读时间请勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳5保证充足的睡眠6多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳孩子们你们还知道吗眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛我们有什么理由不保护眼睛呢常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深
9、你能用双手表示“完全重合”吗你能用一张卡纸表示“完全重合”吗生做，师评价二、动手操作，理解新知1、就是这张简单的纸，老师可以把它变成很多漂亮的对称图形，你信吗请看老师手中的作品(展示已经准备好的大树、葫芦、小衣服等简单的对称图形)2、你们想做吗小手背后向前看，竖起耳朵仔细听，我们一起做一个爱心(课件演示，教师用纸演示过程)第一步：将纸对折，做到完全重合第二步：在合适的位置画出爱心的一半第三步：沿着刚才的画痕剪下来第四步：打开便是爱心3、请同学们准备好你的学具剪一个爱心生操作，师巡视4、展示学生的作品，并贴黑板上5、你们真是了不起的艺术家，能剪出这么漂亮的作品我们把这样的两边一样的对称叫做对称图形
自律成功的阶梯国旗下的讲话（精选篇4）尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好我是来自高二（2）班的黄碧云同学今天我演讲的主题是——感恩与自律感恩，就是对别人所给予的关心和帮助而作出回报的言行从小，父母就教导我们要有一颗感恩的心，感恩世界，感恩大地，感恩老师，感恩朋友……上学后，老师、学校更是经常教育我们要感恩一切，善待万物……可是，感恩不是光用嘴说的，而是要付诸实际行动的，“惟将终夜长开眼，报答平生未展眉”感恩就是要做到如老子所言“不妄为”，“有所为有所不为”，用理智来自律，不待羊鞭自奋蹄自律，顾名思义，就是自觉，自我约束，自我控制之意古人大力主张自律，如孔子所说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣
幼儿园安全教育教案篇3一、活动目标：1、帮忙幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识2、帮忙幼儿了解一个人在家时的安全知识，明白生疏人叫门时不开门，不做危险动作，不乱摸家里的电器开关等二、活动准备：1、设情境：爸爸、妈妈不在家2、自制图片4幅、磁带三、活动过程：1、观看情境表演，使幼儿明白爸爸、妈妈不在家时，生疏人敲们不能开(1)教师向幼儿介绍这天老师和小朋友一齐为大家表演一个小品，名字叫“爸爸、妈妈不在家”(2)教师提问，让幼儿回答师：你们明白为什么小品不演了吗，因为亮亮碰到难题了，他不明白该不该开门，等大家回(3)总结：当爸爸、妈妈不在家时，碰到生疏人敲们，不要轻易开门，要先问清楚来人是谁、找谁，告诉来人等家长回来后再来，或让来人在外面留下等，也可让人到家长单位去找等等
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