综述：中国赴马里维和部队开展疟疾防治宣教活动

频尿 尿急 乃因怀孕初期子宫压迫膀胱所致，12周时子宫长出骨盆腔外会消失，分娩前胎头衔接后又 会出现，此时勿以减少水份摄取来解除，可作会阴肌肉收缩运动乳房压痛 处理方式：穿合身胸罩以支托 阴道分泌物增加 因体内荷尔蒙浓度改变所致，子宫颈腺体分泌增加，阴道粘膜增生产生白色粘液，称为白带，处理方式：穿棉质吸水内裤，保持清洁干燥第二及第三妊娠期 心口灼热感 因胃排空慢，贲门括约肌松弛，食物反流至食道所致，处理方式：少量多餐，饭后勿立刻躺下，少吃脂肪过多或油炸食物足踝水肿 静脉回流受阻引起足踝水肿，处理方式，避免长时间站立或坐著，可做足背曲屈运动及抬高小腿静脉曲张 体重增加过多，胎儿过重，多胞胎，母亲静脉瓣功能缺失时易发生，处理方式，抬高小腿，勿交叉双腿坐立，早上起床前穿上弹性裤再下床，怀孕末期避免仰卧改采右侧卧

教学目标1、大胆想象二十年后家乡环境、工作、生活等方面的巨大变化2、梳理想象到的场景或事件，仿照例子列习作提纲（重点）3、按照提纲，分段叙述，把家乡的巨大变化写具体，表达对家乡的热爱之情（重点）4、互相提出修改意见，认真修改自己的习作教学准备教师准备：制作多媒体课件、准备范文学生准备：采访了解家乡二十年来的历史和变化，思考二十年后家乡的变化课时安排1课时教学过程一、新旧对比，激发兴趣1、激趣：同学们，老师给大家准备了一些照片，请看——（课件出示二十年前的家乡照片）你都看到了什么你知道这是什么地方吗这就是老师二十年前的家乡那时候，房子是土坯房，路是烂泥路，吃的、穿的都很简单（课件出示现在的家乡照片

把八进制数(8)7348化为十进制数，3210(8)73487838488838162教学进位制之间的互化：①例1：把二进制数(2)1001101化为十进制数(学生板书教师点评师生共同总结将非十进制转为十进制数的方法)分析此过程的算法过程，编写过程的程序语言见P34 ②练习：将(5)2341、(3)121转化成十进制数③例2、把89化为二进制数分析：根据进位制的定义，二进制就是“满二进一”，可以用2连续去除89或所得商，然后取余数(教师板书)上述方法也可以推广为把十进制化为k进制数的算法,这种算法成为除k取余法④练习：用除k取余法将89化为四进制数、六进制数⑤例3、把二进制数(2)11011

通过跑步，女性体内的脂肪含量可以减少12%~20%5、锻炼意志 长期坚持运动的人，意志品质将得到很大的提高，而且疲劳恢复亦很快，能迅速恢复到平静水平6、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善7、血液：有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平8、肺部及呼吸系统：长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强9、腹部：坚持长期跑步可以有效去掉腹部的脂肪，使你拥有健美、平坦的小腹