起跑后加速跑的距离，一般约为20～25米，而后即进入途中跑阶段(3)途中跑 途中跑是全程跑的主要部分，也是全程跑中距离最长、速度最快的一部分途中跑能否一直发挥和保持较高的速度，是决定全程跑成绩的关键途中跑时，头、上体保持正直或稍前倾，摆动腿大腿高抬、屈膝积极前摆，带动同侧髋向前;然后大腿积极下压，小腿自然前伸，以前脚掌向后扒地着地、略有缓冲;当身体移过着地点时，即开始后蹬，后蹬时，快速有力蹬伸膝、踝关节，推动身体向前;两臂屈肘、以肩为轴、协调前后摆动(4)终点跑 终点跑一般是指全程跑最后15～20米的距离此时体力下降，在保持途中跑技术和速度的基础上，应有意识加大上体的前倾，加强摆臂，尽量保持最快的速度冲过终点
2、学生活动，教师巡视指导3、全班交流汇报得出：因为选用的是不同的物品作为标准测量，所以量的结果不同4、让学生选用同一物品进行测量的学生展示他们测量的结果由此得出：要想得到相同的结果，应选用同样的物品作标准进行测量(二)、组织学生用不同的物品作标准量不同的长度1、让学生选用不同的物品(如橡皮、铅笔、曲别针或用手等)去量桌子、铅笔盒等物体的长度2、交流展示学生测量的结果，启发学生提出问题如：为什么数学书的宽是5个曲别针的长，铅笔盒是5块橡皮的长，但它们并不一样长为什么桌子比铅笔盒长，但桌子才4根铅笔长而铅笔盒却有5块橡皮长呢引导小学生体会到：因为选用不同的标准去量，它们的长度不同，所以测量的结果可能会与事实不符
”初明远说第十三师红星二场军垦地窝子遗址占地50余亩，现存地窝子150余穴，是目前新疆保存最完整、规模最大的整建制地窝子遗址11月6日，游客在兵团第十三师新星市军垦地窝子遗址参观中新社记者 贾天勇 摄 今年6月，红星军垦博物馆建成电子英雄墙，收录319位军垦战士的信息其中不少战士仅留下姓名，没有身份信息，也没有影像资料“地窝子冬夏斗风沙，宁愿这里把根扎，为了那一片片垦荒，你忍受雨雪交加……”这首《地窝子有话》由“军垦二代”丁建新创作他的父亲丁多顺曾在这片土地上开荒治碱追忆父辈青春岁月，也为了让更多人记住这段历史，丁建新将这段经历写进歌词如今，《地窝子有话》已成为团场红歌合唱队的拿手曲目这支合唱队平均年龄72岁，不少人是“军垦二代”
法律并不遥远，它就像空气、水、或面包一样，时时刻刻在我们身边，须臾不曾离开自觉遵守各项法律、法规及社会公共道德规范，是每一个公民的义务下面由小编来给大家分享普法教育的国旗下讲话，欢迎大家参阅法制教育的国旗下讲话1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好今天我在国旗下演讲的话题是“小学生法制教育”同学们一定听说过这样一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”意思是说不要以为这件好事太小了而不去做，也不要以为这件坏事太小而去做一个人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的，常言道：“千里之堤，溃于蚁穴”如果从小养成了各种不良习性的话，以后再改正就很难了平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行，不按照各种规章制度做事，最后必将酿成大错，后悔也就晚了
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