到时候，让我们“直到，举起我的杯子，我问明月，共享团圆之歌”的那一天，举国欢庆中秋节国旗下讲话稿【篇4】亲爱的老师同学们:大家早上好我是高二12班的__今天，我们在国旗下演讲的题目是“我们的节日——中秋节”在这个金秋九月，我们又将迎来一年一度的中秋节当我们仰望天空时，我们会在脑海中看到那些美丽的诗句人有悲欢离合，月圆人满，古难容是的，人生有很多事情是不能尽如人意的很多在国外学习工作的人，为了自己的理想，此时无法回到亲人身边，这就是所谓的“逢节思乡”中秋节是最美的月份，如此诗情画意中秋节的月亮是最柔软的，那么温柔，那么温柔中秋节的月亮最亮，像镜子一样如水中秋节是我们团聚的节日每天都有很多远在他乡的游子赶回家和父母团聚，好好玩一玩
二、卧床老人的便秘偏方 一、当归苁蓉汤 材料：陈皮6克，肉苁蓉30克，全当归15克 做法：所有材料放入锅中，加2碗清水，煎煮至1碗即可二、白术通便汤 做法1 取生白术100克，连同4碗水倒入锅中，煎至1碗即可，每天服用1剂，喝到见效为止做法2 升麻10克，生地30克，生白术60克，加适量水煎煮服用，每天喝1剂，一般用1-3天可以见效这个偏方也适用于妇科手术后便秘的患者三、黑芝麻蜂蜜饮 材料：黑芝麻、蜂蜜食疗 做法：将黑芝麻捣碎，可以放在罐子里，每次要喝的时候取1汤匙，加入适量的蜂蜜，用温水冲饮服用四、首乌蜂蜜饮 材料：蜂蜜3匙，生首乌30克 做法：先将生首乌、2碗清水倒入锅中，煎至1碗，然后倒入蜂蜜搅拌即可
二、吃土豆粉有什么好处1、减肥：土豆粉的脂肪含量很少，因此经常吃土豆粉不会引起体内脂肪的增加，而且由于脂肪含量低还会使人体多余的脂肪被身体慢慢代谢掉，所以，经常吃土豆粉有很好的减肥功效2、延缓衰老：一提到延缓衰老，很多人立刻想到的就是人参、燕窝、蜂王浆等高端的滋补品，很少会有人想到土豆粉也有延缓衰老的功效但事实上土豆粉的营养非常丰富，是一种非常好的延缓衰老的食品3、补血壮骨：土豆粉里面富含一种特殊的营养素，它就是软骨素，可以大大提高骨细胞的活性经常吃不仅可以起到壮骨、补血的作用，而且还能活化肌肤，增强脾胃功能，改善记忆力通过上面的介绍，大家对如何吃土豆粉都有了一个大致的了解但是需要注意的是，尽管土豆粉的营养非常丰富，味道也十分的鲜美，但是吃的时候一定要注意不能多吃，尤其是孕妇，因为土豆粉中的蛋白质含量非常高，而且还含有添加剂，吃多了对胎儿的发育不好
”到了奶奶家，只见奶奶已经把材料准备好了：江米、红枣、花生、箬叶不等奶奶开口，我就抢着说：“做粽子可简单了我们把材料准备好，用箬叶一裹再一煮就可以了”我有点儿得意，心想：奶奶一定无话可说了，我已经把做粽子的全部过程都说了下来，奶奶一定觉得我太聪明了可奶奶说：“你说得简单，包粽子可有许多讲究呢”我不相信，包一个小小的粽子能有什么讲究开始包粽子了我自告奋勇，决定第一个试试我拿起箬叶，包住江米随便缠了几圈缠出了个圆不圆、方不方，也不是菱形的东西我拿出红丝线，心想：奶奶平时给粽子“五花大绑”，真难看，我可以缠一个漂亮一点的嘛我用线围着粽子绕了两圈，然后系了一个好看的蝴蝶结，太美了我自己都佩服自己可我刚一松手，粽子就“散架”了
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