而且，杏仁对于一些皮肤病还有很多不错的效果，比如粉刺等等现在市面上也能看到由杏仁制成的杏仁蜜，对于肌肤保养有很好的效果3、降低患癌风险杏仁当中的维生素B17的含量非常高，而这种元素对于癌症的防治有很不错的效果如果平常吸烟比较频繁也可以多吃一些杏仁，能够降低患上肺癌的风险而且杏仁中的食物纤维含量很高，对于肠胃有非常大的好处，能够让患肠道癌的几率大大降低4、控制体重杏仁是一种膳食纤维含量非常高的食物，一般每个人一天吃80克左右的杏仁是不会让体重增加的，因为其中含有非常多的蛋白质，所以食用后能够减少饥饿感，有利于体重的保持其中的膳食纤维对于肠道非常有利，如果体重有点超标，平时可以将杏仁作为最主要的零食，长期下来体重也能够得到控制
可以通过增加这三种物质来保护自己的肝脏，让自己的肝脏更加的有营养，就能够起到很好的保护作用第三，泡脚在每天晚上8:00左右的时候泡脚是最好的，在这段时间里泡脚同时做一个按摩，能够促进血液的循环，有助于肝脏健康，养肝泡脚是很有效果的第四，深呼吸现在很多人为了保证自己的身体健康，都会选择锻炼身体，在锻炼身体的过程当中，一定要选择一个空气比较好的地方，然后做一组深呼吸，用鼻子吸一口气然后缓慢的吐出，保持这个动作缓慢柔和，6次为一组，做完以后调整好自己的呼吸，长时间的坚持做这些动作就能起到护肝的作用第五，补充维生素B维生素b是能够帮助人身体肝脏减轻负担，就是能够促进人身体新陈代谢现在的男性几乎都是要喝酒，喝酒以后对自己的肝脏伤害就很大，容易导致肝脏负担过重，如果进行维生素B的补充就可以修复肝脏，也可以选择多吃一些含有维生素b高的含量的食物，能够养好自己的肝，避免肝脏出现严重的负担导致病变
看看谁的发现最多，最有价值学生先独立思考，然后小组内部交流自己的发现(“退耕还林”前与2006年底相比土地的变化情况)(2)进一步了解扇形统计图的作用教师：刚才同学们在小组内部互相交流了自己的发现，现在哪位同学能代表你们小组进行发言请一两位同学相互补充，找到统计图中发生变化的项目小结：对比两幅扇形统计图，同学们强调最多的是有许多项目发生了变化有没有没发生变化的量呢(课件重点强调：土地总面积没发生改变)也就是两个圆所代表的都是靠山村的土地总面积教师引导：结合我们的发现思考：森林面积的增加与荒山面积的减少会给这个村庄带来怎样的变化如果你是村委会的领导面对2006年底的统计图你又会作哪些思考(3)根据扇形统计图解决问题
学生联系儿歌、生活经验说一说预设：桦树皮是白的，银杏的叶子像小扇子，水杉的叶子细小，木棉开红花，开着金黄色花的就是桂树，秋天桂树开花可香啦四、朗读背诵儿歌1开展多种形式的朗读，感受儿歌的韵律美同桌合作读，小组比赛读，拍手打节奏读，做到正确而熟练2借助填空，结合图片，练习背诵3朗读课文，完整背诵五、模仿与运用儿歌用生动有趣的语言写出了各种树木的特征，帮助我们了解树木的特点，咱们也来试着编一句儿歌介绍一种树木吧，可以说说树枝、树叶的形状，可以说说花开的样子、香味，也可以说说树木的习性(课件出示柳树、槐树、柿子树等图片，学生也可以说自己想说的桃树、石榴等)预设：柳树枝条细又长预设：槐树开花一串串预设：柿子树上挂灯笼
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