
从聆听《春到沂河》、《春》等中外音乐作品中感受“春”的意境,并尽可能展开想像、联想,即兴创作以“春”为主题的音响作品2能用欢快、活泼的情绪,有感情地表演《嘀哩嘀哩》、《春天举行音乐会》,并进行打击乐伴奏的编创活动,表达对大自然的热爱与赞颂3听辨并掌握十六分音符的时值长短,并能在实践活动中运用教材分析:1柳琴独奏《春到沂河》乐曲采用了浓郁的山东风味的旋律,具有鲜明的地方色彩曲中的引子和第一部分就是以山东民歌《沂蒙山好风光》为素材,加以提炼和发展而成的2小提琴协奏曲套曲《春》这首乐曲系18世纪意大利作曲家维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》中《春》的第一乐章作曲家也往往在旋律或伴奏背景中模拟淙淙泉声、啾啾鸟鸣等音响使听者联想起春天

1、饮食要清淡 素食方式可使高血压患者血压降低,高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,少吃动物油脂和油腻食品,少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品2、限制食盐量 控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压,在饮食中应减少烹调用盐,每人每日以不超过6g为宜多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物,含钾丰富的食物有:土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等含钙丰富的食物有:牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、绿色蔬菜等3、戒烟戒酒 烟、酒是高血压的危险因素,嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变,而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性4、饮食应节制 一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,吃饭以八分饱为宜

玉米是每家每户都吃过的食物,可以水煮,也可以炒着吃,还可以做爆米花,很多人都爱吃那玉米有什么功效与作用呢我们一起来了解一下1健脾益胃玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用2防止便秘,防止动脉硬化玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化3美肤护肤功效玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤,同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效

3、老师将准备好的跳绳、篮球、足球、排球等拿出来分给一些学生,指导他们开展各种活动然后,老师指着个别学生问大家:What is he/she/David doingHe/She is playing… He/She is jumping rope老师再指着一些踢球的同学问大家:What are they doingThey are playing… They are running4、老师放录音,学生完成第21页Listen, look and match(二)巩固练习1、学生用自己的图片进行What is he/she/David doingHe/She is playing… He/She is jumping rope的问答练习
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