因此，进入秋冬交替时节，我们更需要合理安排秋季衣食住行，从而适应气候的变化第一，注意保暖秋季想要做好身体保养，最关键的一点就是及时增减衣物不过很多人对此都了解不足，总被“春捂秋冻”的说法而所困扰，但事实上，“秋冻”的真实含义是指秋季需适当加衣但不可过度保暖，而非是说身体越冷就一定越好因此在秋季气温变化较频繁时，大家一定要注意做好身体保暖，早晚出门应及时添衣，夜晚睡眠需盖好被子第二，适量锻炼进入秋季以后，一定要注意及时养成良好的运动习惯，以免因长期不运动而导致身体抵抗力大幅下降在锻炼过程中，一定要选择合适的运动项目对于腿脚力量较差、容易感到疲劳的老年人来说，建议以慢跑、散步、瑜伽、太极、舞剑等较为轻松的活动作为锻炼初期的主要运动方式
（1）课件出示“人”的古文字小朋友们，这是古汉字“人”跟读你们猜猜他在干什么请你学着图中人的样子做做动作小结：他正侧着身站立着，好像一个人在鞠躬问好呢（2）跟读组词学习“人”：谁来读一读你能给“人”找找朋友吗大人、小人；白人、黑人；中国人、外国人……4小结（1）可以组成很多有意思的词语“天、地、人”三个字，单个出现的时候，有自己的意思，连在一起，又组成了一个完整的世界，上面是天，下面是地，中间是人古人在《三字经》里是这么写的：“三才者天地人”（2）老师根据这句三字经，编了一首小儿歌，你们想不想听一听出示儿歌：三才者，天地人天在上，地在下，大大人儿立中间提示：教师范读；学生跟读（3）游戏指一指：在图片中指一指天地人
那是我们登高的基石啊，是老师您的教导，我们才得以有今天的成绩老师的关怀，同学的友谊，六年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我们的小学生活也即将画上一个圆满的句号同学们，让我们在毕业之前牢记老师对我们所有学生的殷切期望，现在的我们，站在时间的交汇点上，回望过去，远眺未来毕业是各奔东西甚至天各一方的分别，毕业是执手相握心心相印的经典时刻，毕业是一切都并非结束的郑重开始，毕业是一切都没有飘散的深沉时刻燕子展翅，雄鹰翱翔，那是鸟儿对蓝天的向往；小溪潺潺，波浪滚滚，那是河流对海洋的歌唱；稻谷飘香，硕果累累，那是大地对万物的畅想；春华秋实，桃李芬芳，那是母校对我们的希望这六年的路，我们走的辛苦而快乐，六年的生活，我们过的充实而美丽，我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香
）活动四：1、请同学们感受一下一张纸的厚度，说一说自己的感受并比划出来2、请同学们感受十张纸的厚度，说一说自己的感受并比划出来3、我们的数学书大约是50张纸，两本就是100张，再请同学们感受一下它的厚度，说一说，并用手比划出它的厚度4、请同学们估计一下1000张纸的厚度，并用手比划出来5、请同学们估计一下10000张纸的厚度，并用手比划出来6、现在你们知道一千和一万谁比较大吗一万里面有多少个一千（设计意图：通过学生身边天天接触的数学书的教学，让学生对一千和一万这两个数的大小有了一个明确的认识，不但巩固了10 个一千是一万，训练了学生的估算技能，更发展了学生的数感）活动五：1、我们在记数时，一个一个地数，个就作为了计数单位，十个十个地数，谁是计数单位
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