2、记忆力减退长期熬夜还会使人变得健忘，这一点应该很多人都深有体会，这是因为交感神经在夜间持续的兴奋，在白天的时候就会出现记忆力减退、没精神、注意力不集中和反应迟钝等情况3、免疫力降低长期熬夜，身体会一直处于疲劳的状态，就会导致自身的免疫力受到损伤，免疫力降低以后，人就会很容易生病4、肠胃疾病人体的胃黏膜上皮细胞需要在夜间进行更新，并且是每隔两三天就更新一次熬夜会打乱这个节奏使肠胃不能得到良好休息，有些人在熬夜的时候还有吃宵夜的习惯，这样还会增加肠胃的负担，最后就会导致肠胃的功能发生紊乱，就很容易引发溃疡和糜烂等情况5、心脏病长期黑白颠倒的生活，内脏就不能得到良好的休息，那么患有心脏病的几率就会大大增加
) 第一课时检测题 1给划线的字注音 奢侈品蠢蠢欲动扑棱棱拘谨 出版不苟言笑敝帚自珍本草纲目 2理解词语： 蠢蠢欲动： 不苟言笑： 敝帚自珍： 物我两忘： 3填空本课围绕“我的第一个笔记本”写了 _____件事，分别是______________________ _______________________________________ ______________________________________第二课时 三、品读感悟，理解课文内容1指名分段朗读课文2老师提出中心问题：这篇课文的哪些地方最能打动你在文中勾画出来，并谈谈自己的理解学生自学后，在小组内合作学习，最后在全班交流
而流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重该病是由流感病毒引起，可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行甲型H1N1也就是甲型一种本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡本身快克对胃有一定的刺激，不过主要是你还在空腹时吃苹果，吃药，对胃的刺激更加重了，所以有可能产生“腹胀”等，最好还是吃些东西(面包，馒头，稀饭等)以后再服药会好些，平时少吃引起腹胀和多屁食品：蔬菜(卷心菜，芹菜，青菜)豆类(豌豆，黄豆)含气食品(碳酸饮料，冰激凌，蛋糕等)
五代时才开始印刷五经，以后的各种图书都是雕板印刷本庆历年间，有位平民毕昇，又创造了活板它的方法是用胶泥刻成字，字薄得像铜钱的边缘，每个字制成一个字模，用火来烧使它坚硬先设置一块铁板，它的上面用松脂、蜡混合纸灰这一灰东西覆盖它想要印刷，就拿一个铁框子放在铁板上，然后密密地排列字模，排满一铁框就作为一板，拿着它靠近火烤它;药物稍微熔化，就拿一块平板按压它的表面，那么所有排在板上的字模就平展得像磨刀石一样如果只印刷三两本，不能算是简便;如果印刷几十乃至成百上千本，就特别快印刷时通常制作两块铁板，一块板正在印刷，另一块板已经另外排上字模，这一块板印刷刚刚印完，那第二板已经准备好了，两块交替使用，极短的时间就可以完成
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