现代人都讲究养生，因而日常都喜欢吃一点坚果，来给身体补充营养物质而花生是最常见又最便宜的坚果之一，它制作方法多种多样，既可以煲汤煮粥，又能够做成凉菜，还可以做成可口的零食，深受大家的欢迎而且花生还含有丰富的营养成分，能够给身体带来很多好处，下面就来详细地介绍一下吃花生对身体都有什么好处1、降低胆固醇现代人饮食越来越丰富，所以不少人都有胆固醇过高的问题而花生富含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，可以帮助身体将多余的胆固醇进行分解，再通过胆汁排出体外，避免体内堆积过多的胆固醇，从而降低高胆固醇引起的疾病风险因此，如果想要降低胆固醇，不妨每天吃一小把花生2、延缓衰老花生含有丰富的维生素A、维生素B、维生素E、卵磷脂和蛋白质等人体所需的营养物质
An“ Aa”What’s the sound of letter “A”引导学生说出元音字母a在单词中的发音/ei/2出示含有这个字母相同发音的单词图片Cake face name make /ei/3放Let’s spell部分的录音，学生跟读4小组学习：找一找还有那些单词中字母a的发音是/ei/5小组汇报交流并总结三、趣味操练(Practice)1游戏：听一听，辩一辩教师读一组单词让学生听一听找出那个单词中没有a/ei/的发音如：bag dad make cake2学写单词，并指导学生描红四、作业(Homework)听录音，给家长读单词板书Let’s spella/ei/:cake face name make第四课时教学内容：B Let’s learn教学目标：1
请幼儿跟读“followme”3，幼儿玩小鱼接龙，并且要求大胆发出单词将小鱼分到每个组上，（小鱼设计很巧妙，小鱼的尾巴上和小鱼的眼睛是一组纽扣）师：“nowweareplayingagame,toconnectthesefishfromonetofive(现在我们来玩个小游戏，小鱼接龙，按顺序从one连到five，并且每连一条鱼，请念出相应的单词，教师可以适当指导)幼儿自由操作，最后请每组选一个代表展示成果，并念出单词谁最快完成又全部念对的有奖品4单词写找数字教师在黑板上贴出一组阿拉伯数字，每组找一名学生到讲台上来，教师发给他们打乱次序的单词卡片，在教师宣布开始后，他们要尽快按阿拉伯数字的次序把单词贴在黑板上，贴得最快最准确的组获胜
5馓子麻花：古代又叫“环饼”、“寒具”，明代李时珍的《本草纲目·谷部》中十分清楚地交代过这种食品的做法及特点，可见馓子麻花的历史悠久6艾窝窝：自春秋时代就已有的品种，现在一年四季都有供应原为“御艾窝窝”，后来在明代传入民间，《金瓶梅》中记录当时流行的美味中就有艾窝窝7螺蛳转儿：因其形似螺蛳而得名，旧时小吃店常把当天售不完的螺蛳转儿，用微火烤干水分再卖，烤干了叫“干迸儿”，用于下酒，所以北京有句口头语“干迸儿就酒嘎巴脆”8芝麻酱烧饼：无需多说什么它的一个兄弟“澄沙烧饼”倒有点意思，因为豆沙馅要从边上露出一些，别名“蛤馍吞蜜”9姜丝排叉：不但是北京传统小吃，也是北京茶菜的一个品种茶菜是满族、回族礼仪性食品
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