也许你会说，我没有不要以为只有走到街头，深入社区才叫学雷锋，讲文明，身边的点滴小事同样能反映出我们的闪光心灵让我们从现在做起，发现地上有废纸，就主动把它捡起，放进垃圾筒;悄悄关上洗手间还在流淌的水或走廊里还亮着的灯;发现同学心理不愉快，主动去劝说;同学遇到困难，主动去帮忙;捡到钱币或物品，主动交给失主或老师;同学说出不文明的语言、做出违规的行为，我们及时阻止，提出良好建议;同学正在学习，我们应该保持安静;上楼梯时，让赶时间的同学先走总之，尽力做好每一件小事，尽力去帮助需要我们关心、帮助的人这就是雷锋精神、文明行为的体现有人说“雷锋精神，三月来了，四月走”，对此我要高声说“不，雷锋精神已深深的刻在我们的脑海里，牢牢铭记在我们心间，永不磨灭
4、皮肤变得粗糙在年龄越来越大的时候，机体的新陈代谢速率也会随之而降低，由此而很容易表现在皮肤上面，引发一些斑点和粗糙的皮肤症状特别是在长期加班熬夜之后，你会发现自己的脸颊上面出现了许多斑点，这可能意味着你的肝脏功能受到了损伤，同时也可能是由于一些妇科疾病所引发的为了有效缓解这些症状，除了平时要做到早睡早起的规律作息之外，在饮食的时候还应当多补充一些维生素C，经常吃一些新鲜的水果，这样都可以提升机体的新陈代谢速率，进而使自己的皮肤状态得到更新总的来说，衰老是我们每个人都需要面临的情况如果你发现自己的身上也出现了一些衰老症状的时候，就可以及时的采取一些措施予以应对虽然我们不可避免地要接受衰老这一问题，但是能够想方设法的让它来得更慢一些也是一件非常幸福的事
课堂教学力求讲练结合3、预习要求：（1）粗读课文，给预习提示中加点的字注音，标注小节（2）思考问题：《故宫博物院》一课介绍御花园时称进入苏州园林，由此可见苏州园林地位如何（从文中找答案）教学时间：3课时教学内容和步骤：第一课时一、导入新课：前面我们学习过《故宫博物院》,其中介绍皇家御花园时称进入苏州园林，为什么皇家园林要和小小苏州城的园林相仿今天我们学习的《苏州园林》会给大家一个答案（板书课题、作者）集体朗读预习提示，回答下列问题：1、作者介绍：叶圣陶，苏州人，对苏州园林的情趣和特征有体会2、苏州园林的特点：富有诗情画意，是艺术品3、学习重点：说明语言严密生动，运用总分式的结构展标：总分式的结构，严密生动的语言（分行板书教学目标）
人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈 游戏方法： A)参加者围成一个圆圈，培训师站中间; B)主持人说“右”，全部人就将头转左;说“左”，全部人就将头转“右”;说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作; C)裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局; D)最后剩下的人即为获胜注意：不一定要转头，也可用手上下左右动人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排游戏方法： A)二组人面对面坐下，手牵着手; B)领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作; C)例如：芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)……
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