简介： 馒头在我国已有1700多年的制作和食用历史了是我国老百姓最常见的一种主食原指有馅的为馒头，现北方地区称有馅的为包子，无馅的为馒头；南方一些地区 馒头在我国已有1700多年的制作和食用历史了是我国老百姓最常见的一种主食原指有馅的为馒头，现北方地区称有馅的为包子，无馅的为馒头；南方一些地区则将有馅的、无馅的统称为“馒头”馒头的历史可追溯到三国时期据《雅州府志》记载：公元223年(建兴三年)9月，诸葛亮为扩充蜀国势力，亲率大军南征擒孟获，在引军返回成都途中行至泸水，但见上空阴霾密布，江水汹涌异常眼看大军被阻隔江岸，诸葛亮十分焦急，当即询问孟获，孟获告知：“此水有猖神作祸，经常兴妖作怪，常致舟翻人亡，水中瘴气过重，且含有毒物质，触水致死者颇多
连续服用三天的时间，适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用4生地元参鸭蛋汤生地30克，元参20克，鸭蛋2个，冰糖20克用二碗清水浸泡生地、元参30分钟，然后将鸭蛋洗净后与生地元参共煮，蛋熟后去壳，再放人生地元参汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤5牛膝生地黑豆粥牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克将所有的食材清洗干净，地黄清洗干净之后切碎，加入适量清水煮成粥，起锅之前将牛膝以及地黄的渣滓去掉，用少许盐调味随意食用这种方子对于治疗体虚气弱的患者非常的有好处6贻贝苁蓉黑豆粥将贻贝、肉苁蓉、黑豆准备好，洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，一起放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后每天服用一次汁水
山药是一种药食同源的食物，它富含膳食纤维和铁元素等，营养价值很高，对人体非常有好处，但是很多人却因为处理山药时有黏液而放弃食用，从而错失了这一滋补佳品常吃山药，尤其是冬天常吃山药的话，会给身体带来4大好处：1、健脾益气、养胃助消化山药含有很多帮助肠胃消化吸收的酶类，可以帮助修复胃肠道损伤，促进体内食物的消化，缓解因消化不良引起的胃酸胃痛，从而改善脾胃虚弱的情况另外，山药中那些黏性物质其实也是一种非常好的成分，它对于保护和修复胃肠黏膜有很好的效果2、降低血糖山药中含有一些特殊蛋白质，可以促进机体分泌胰岛素，从而降低体内血糖的含量，因此糖尿病患者以及高血糖患者可以适当多吃一些山药，可以帮助控制血糖
ASong Bsing Csinging( ) ③ Let’s __________ some kung fuAmake Bhave Cdo( ) ④ Mike can draw __________Acartoon Bcartoons Csome cartoon3Check the answer① A, ② B, ③ C, ④ B五、课堂小结(Summary)师生一起总结本节课学习的主要知识，学生说说这节课有什么收获六、布置作业(Homework)1将本节课学习的新单词在四线三格内抄写六遍2听录音，跟读本部分的内容英语五年级上册第六单元教案（精选篇3）知识目标：(1)能听说，认读对话，重点掌握句型：What do you do on Saturdays/Sundays
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