饱食、空腹时不要洗澡饭后立即洗澡，会使消化道血流较少，妨碍食物消化和吸收，引起肠胃不适空腹则会造成低血糖，脑部供血不足，会导致晕厥此外，酒后也不宜洗澡，否则会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力，甚至引起心脏病或脑中风洗澡时间应在饭后1小时左右为宜洗澡水温不宜过高水温过高会使全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，导致心脏缺血缺氧特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压降低、心率加快，加重心脑血管负担，引起休克一般来说，洗澡水温以40℃左右为宜因为人的体内温度是40℃，用这个水温洗澡最能消除疲惫夏天可适当调低水温，不低于35℃即可洗澡时间不宜过久英国皮肤基金会的安加利·马赫托医生表示，洗澡时的热水会对皮肤产生很大的刺激性，洗澡时间越长，皮肤受到的伤害就越大，专家建议洗澡最好不要超过20分钟
(五)比较阅读，拓展学习：九年级语文诗两首教案篇3土地，万物生灵的根基曾有人掠夺它而百般蹂躏，曾有人捍卫它而披肝沥胆在它的脊梁上演绎着多少可歌可泣的故事，在它的肌肤上烙印着多少眷恋情结谁不钟爱自己的土地，谁不爱恋大地母亲，让我们深情吟唱艾青诗人的《我爱这土地》，一起去感受诗人澎湃着的灵魂(板书：我爱这土地)活动2【活动】简介作者及写作背景1、作者：艾青(1910—1996)，原名蒋海澄，浙江金华人，现代诗人早期诗风格浑厚质朴，调子深沉忧郁抗战时期的诗作，格调昂扬建国后，作品思想更趋成熟，感情深沉，富于哲理主要诗集有《大堰河》、《火把》等，成名作为《大堰河——我的保姆》诗人曾自称为“悲哀的诗人”
家里电器坏了，很多人的第一反应是上网搜“某品牌官方维修电话”，页面上弹出的，往往是醒目的400开头号码，看上去权威又正规可拨通电话、师傅上门之后，不少消费者发现，自己约来的根本不是品牌官方维修人员随之而来的，可能是一场“越修越坏、小事大修”的闹剧，几百上千元花出去，家电不但没修好，反而被折腾得更糟部分400开头的“官方售后”，为何不是真官方冒牌“400”售后骗局频发 多名消费者上当 今年8月，许女士家里的空调出现故障，由于产品说明书早已遗失，她便上网搜索该品牌空调的售后维修电话联系相关号码后，有人主动致电许女士，预约上门维修时间维修师傅上门告知许女士，空调有零件损坏，需花费500多元更换更换配件后没几天，空调又出现了新问题
板书设计： 小小的山村 山环水绕 声音 美丽如画 建筑 令人喜爱 牛羊 令人赞叹 清泉 小如珍珠 小学三年级语文《小小的山村》优秀教案二 教材分析 作家金波的《小小的山村》向我们介绍了群山怀抱着的小村庄的美景色全文内容不多，意境却很美、这对于三年级的学生来说，具有特的吸引力三年级学生思维活跃，接受新事物较快，但由于生活在作者所描述的村庄截然不同的环境中，对小山村了解很少教者在本课的教学中，应适当地运用多媒体技术引导学生认识和欣赏小村庄那城市不同的美设计意图 学生根据自己的爱好和特长自由组合，进行自主、合作、探究学习这样设计教学，加强了学生学习的自主性学生就会在这一瞬间闪出智慧的光芒和个性的亮点
发表评论
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。