夏季养生，注意做好这些事，或能有效提高免疫力，需了解

【情感态度价值观】通过对等差数列的研究，激发主动探索、勇于发现的求知精神;养成细心观察、认真分析、善于总结的良好思维习惯四、说教学重难点【重点】等差数列的概念，等差数列的通项公式的推导过程及应用【难点】等差数列通项公式的推导，用“数学建模”的思想解决实际问题五、说教法与学法数学教学是师生之间交往活动共同发展的课程，结合本节课的特点，我采取指导自主学习方法，并在引导分析时，留出学生的思考空间，让学生去联想、探索，同时鼓励学生大胆质疑，围绕中心各抒己见，把思路方法和需要解决的问题弄清六、说教学过程(一)复习导入类比函数，复习提问数列的函数意义，即数列可看作是定义域为正整数对应的一列函数值，从而数列的通项公式也就是相应函数的解析式

设计思路通过用谜语星星引发后面的故事情景，让学生打开智慧之窗从中激发了学生的学习兴趣，使学生深刻理解了“数学来源于生活而又高于生活”的道理，感受到数学就在我们身边，并深深体会到数学的价值给学生提供自主探究，合作交流的时间和空间，让学生在独立思考的基础上，合作交流，认识奇数和偶数教学方式：自主、探究、合作教学手段：借助多媒体课件教学目标：1、结合具体情景，经历认识自然数、奇数、偶数的过程2、认识自然数，能用直线上的点表示自然数；知道奇数、偶数；能判断一个数是奇数还是偶数3、感受数学与日常生活的联系，激发学生学习数学的兴趣教学重点：让学生认识自然数，能用直线上的点表示自然数教学难点：知道奇数、偶数；能判断一个数是奇数还是偶数

3学习例8(1)出示例8(2)收集信息，明确条件问题(3)学生独立思考，尝试解决问题(4)读懂过程，感悟不同方法课后小结今天你有什么收获课后习题1运用乘法运算定律，在下面的横线上填上恰当的数78×85×17=78×(_____×______)81×(43×32)=(_____×______)×32(28+25)×4= ×4+ ×415×24+12×15= ×( + )6×47+6×53= ×( + )(13+ )×10= ×10+7×2判断对错(1)39×22-39×2=39×22-2 ( )(2)39×22-39×2=39×(22-2) ( )(3)39×28+39×72=39×28+72 ( )(4)39×28+39×72=39×(28+72) ( )(5)39×12=39×(12-2) ( )(6)39×12=39×(10+2) ( )板书交换两个因数的位置，积不变

四、增加有氧运动大部分气色差的女性，血液循环速度比较慢，代谢速度也比较低，很容易出现身体肥胖以及面色萎黄等现象那么这类女性每天就要适当增加一些有氧运动，尤其是慢跑、快步走或者是骑行自行车等运动最为合适既能够消除不良情绪，还可以提升血液循环速度并且促使毛孔打开，将一些皮肤代谢产物排出，有助于气色的改善五、适当食疗对于气色差的女性来讲，每天可适当的吃一些黑糯米桂圆大枣粥，或者是红豆红枣花生红糖水，有着调理气血的功效也可以适当的用银耳、莲子、桂圆、红枣煲汤饮用有着滋补气血的作用，还有着保养皮肤的功效六、规律作息一定不要出现熬夜行为，每天必须保持充足睡眠，并且要早睡早起能够稳定内分泌，并且可以提高肝脏的代谢和排毒功能