食用嘌呤含量多的食物，会增加肾脏的负担，如果肾脏来不及代谢，尿酸大量积存，会在肾脏中形成结晶，严重损害肾脏健康4、少吃盐我们日常饮食中摄取的盐分，有百分之九十五是通过肾脏代谢排泄出体外的，如果吃盐过多，会给肾脏造成比较大的负担，造成慢性肾病另外，吃盐过多，人体内钠元素过多，会导致肾脏调节水纳平衡的功能异常，出现水钠滞留，对肾脏造成不可逆转的损伤5、少喝酒酒精会增加肝脏的代谢负担，容易对肝脏造成一定的损害，而肝脏与肾脏联系比较紧密，如果喝酒过多，很多酒精来不及被肝脏分解代谢，就会直接通过血液流入到肾脏，肾脏的动脉血管会因酒精刺激而受到损伤，导致肾脏出现慢性病变医学统计表明，我国的尿毒症患者目前已接近290万人，这一数字还在不断增加，这说明尿毒症离我们并不远，如果不注意预防，说不定什么时间就会出现在我们身上
（教师做hello动作提醒幼儿）师：我们一起唱一首好听的英文歌送给大家好吗师幼共唱《hellosong》2warmup(热身运动)：肢体动作：standup,sitdown,run,jump,turnaround3teaching(教学)：①师：doyouwanttoknowwhat’sbehindme你想知道谁在我后面吗（想）可是啊，它要求小朋友数到3才肯出来呢我们一起来好吗showmeyourhandsone,two,three咦，它还是不肯出来，wetrytoagain我们再来一次（师互动幼儿举出手指数one,two,three）②（出示flashcard：daddy）whoishe他是谁呢
他们都提什么问题（指导朗读）这三个问题，我们应该用什么样的语气来读2人、全班练读、分角色读2、你能回答他们的问题吗（灯片三个人的成就）（1）牛顿发现了“万有引力”（2）瓦特发明了“蒸汽机”（3）李时珍写下《本草纲目》3、文中这些小主人公哪些地方值得你学习呢四、学习第五段师小结：正是因为他们细心观察、善于提问（灯片），最后才成为伟大的科学家我们一起读一读课文的最后一自然段（灯片）五、主题学习师：同学们不光是牛顿、瓦特、李时珍，还有许许多多的科3学家，他们的童年也都是在一串串问号中慢慢长大的师：请同学们打开主题阅读课本，带着这个问题（出示灯片），默读《达尔文的故事》和《苹果落地》两个小故事读后与同桌交流的体会
在冬天慢慢的到来，天气逐渐的转寒之后，空气也变得十分的干燥，每当这个时候就是肺病的高发期，干燥的空气对于肺部的健康影响是非常的大的，所以在平常生活当中，一定要多吃一些新鲜的水果，因为新鲜的水果可以滋润肺部，那么应该吃一些什么样的水果呢可以选择吃一些苹果，苹果是一种非常好的水果，不仅含有丰富的营养和维生素，而且味道也十分的甘美可口，多吃水果可以润肺除燥，还能起到保护肠胃，润肠通便的作用，在冬天的时候，每天吃一个苹果，可以消除全身的疲劳，还可以改善由于空气干燥对肺部带来的伤害1可以选择吃一些柑橘和橙子，柑橘和橙子，都有着生津止渴，润肺止痰的作用，尤其是在做过手术之后，身体处于一个比较虚弱的状态，可以多吃一些柑橘和橘子，对于神经系统的健康非常有好处，而且可以帮助肠胃系统进行更好的消化和吸收，帮助身体进行更好的康复，可以直接生吃柑橘和橘子，也可以把这两样水果榨成汁饮用，这样的效果会更加的明显
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