成年人每天铁的需要量约为1～2mg，男性1mg/d即够，生育年龄的妇女及生长发育的青少年铁的需要增多，应为15～2mg/d，如膳食中铁含量丰富而体内贮存铁量充足，一般极少会发生缺铁， 造成铁摄入不足的其他原因是药物或胃肠疾患影响了铁的吸收，某些金属如镓，镁的摄入，制酸剂中的碳酸钙和硫酸镁，溃疡病时服用的H2抑制剂等，均可抑制铁的吸收，萎缩性胃炎，胃及十二指肠手术后胃酸减少影响铁的吸收等，均是造成铁摄入不足的原因，此外，妊娠期平均失血1300ml(约680mg铁)需每天补铁25mg，在妊娠的后6个月，每天需要补铁3～7mg，哺乳期铁的需要量增加05～1mg/d，如补充不足均会导致铁的负平衡，如多次妊娠则铁的需要量更要增加，献血员每次献血400ml约相当于丢失铁200mg，约8%的男性献血员及23%女性献血员的血清铁蛋白降低，如在短期内多次献血，情况会加重
新时代以来，在伟大建党精神的滋养、感召下，全党上下团结一心、攻坚克难，推动党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革修水渠、整环境、跑销路……这是广西壮族自治区桂林市全州县才湾镇金堂村驻村第一书记蒋斌近年来啃下的“硬骨头”驻村5年，任期轮换的时候，蒋斌选择了留下来“今年，我申报了村里最后047公里产业路的硬化项目，这条路修通了，村民们的农产品就能更顺畅地运出去，金堂村的幸福之路也能延伸得更远”蒋斌语气坚定，满是期许践行初心、担当使命，是伟大建党精神的重要内容，是中国共产党人的政治本色“让贫困人口和贫困地区同全国一道进入全面小康社会是我们党的庄严承诺” 党中央一声令下，广大党员干部挺进贫中之贫、困中之困
二、认识数字101、运用CAI课件教学,让幼儿观察课件,知道图上是直么季节2、观察CAI课件,逐一给背景图添上小鸟、小蝴蝶、小花、小蝌蚪,并让幼儿知道小鸟、小蝴蝶、小蝌蚪的数量 是10三、组成1、观察CAI课件,让幼儿知道数字10是由哪两个数字组成的,哪一个数字在前面,哪一个数字在后面2、实物操作①、幼儿分组游戏,请幼儿在小箩子里找出自己喜欢的玩具,但总数要是10个,并对幼儿奖励(笑脸)请幼儿说出奖励(笑脸)的`总数是(10)②、请幼儿找找自己身上有哪些东西可以用数字10来表示(小手指、小脚趾)③、请幼儿想想日常生活中有哪些东西可以用数字10来表示四、师生共同操作1、CAI课件操作练习、2、小结:数量是10的小动物就可以飞上天去，不是10的数不能飞上天去
2、辨一辨：下面哪些图形有周长，哪些没有，为什么(出示课件)五、总结今天这节课你们学会了什么有什么收获板书设计：什么是周长图形一周的长度就是图形的周长数学教案相关三年级数学上册什么是周长教案篇2教学目标：1、知识与技能：结合具体事物或图形，通过观察、操作等活动，认识周长能测量并计算三角形、长方形、梯形等图形的周长2、过程与方法：在具体情境中，培养观察能力、动手操作能力及合作能力3、情感、态度与价值观：感知周长与实际生活的密切联系;建立初步的空间观念教学重点： 认识周长，会测量并计算基本图形的周长教学难点： 理解周长的含义，初步探索各种图形的周长的测量和计算方法教学关键：结合教材提供的具体情境，让学生通过看一看，描一描，摸一摸等活动获得丰富的感性认识，在体验、交流活动中使学生的感性认识升华为理性认识
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