以便互相照顾如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助
2、保存方法 大白菜应该放置通风阴凉处保存，温度不能过低可能会造成大白茶发生腐烂，同时温度也不能太高，以免加速大白菜的腐烂，另外大白菜存放时做好避光措施，防止其中的水分流失3、注意事项 大白菜受冻后不能食用，受冻后的大白茶容易滋生细菌，从而出现腐烂变质的情况，而且大白菜本身含有一定的亚硝酸盐物质，而受冻后的亚硝酸盐会增多，食用后不利于人体的健康白菜有黑点可以吃吗 白菜有黑点可以吃，白菜有黑点是在种植过程中氮肥过多，缺钙导致黑点的出现，白菜长期保存需要将其晾干，然后放置阴凉储存间存放，或者将白菜和食盐混合均匀，再放入密封的罐子中，即可保存较长的时间1、可以食用 白菜有黑点可以吃，白菜有黑点是因为在种植的过程中施撒的氮肥过多，而导致白菜出现缺钙的情况，如果白菜上的黑点过多而且比较密集，则说明已经变质，是不可以继续食用的
(5)第26页“做一做”用计算器算出前面几道算式的结果，找出规律，再直接写出下面几个算式的结果，然后用计算器进行验证三、巩固练习1、用计算器计算，练习四第1、4题组织学生独立用计算器算一算，并在小组中相互交流计算的结果2、练习四第3题教师先介绍收据上的内容，并指导学生如何计算相应的金额再让学生两人一组，一人笔算，一人用计算器进行验算3、练习四第9题让学生独立完成，并说说怎样才能用计算器计算时不出错四、课堂小结这节课的学习，你学到了哪些新的知识，掌握了什么新的本领板书设计用计算器计算9999×5＝49995 9999×6＝599949999×7＝69993 9999×8＝799929999×9＝89991教学反思计算器对学生来说是比较熟悉的，大部分学生也使用过
不过你也可以吃复合营养片，一片就能全面补充4漱口水若症状轻微，可用漱口水清洗漱口水与治疗口腔、咽喉疾病的药物相互配合，直接作用于患处，对轻微溃疡效果较好漱口水在治疗口腔疾患的同时，也能去除因消化不良、饮食重口等引起的口腔异味5西瓜霜我们常见的西瓜霜是以含片的形式存在它是一种非常典型的中成药它的清热解毒效果非常好，而且它还能够起到杀菌消炎的作用6蜂胶凝胶蜂胶凝胶也能够起到清热解毒的作用，而且它的杀菌消炎效用要比普通的药物好很多大家在使用的时候每天使用2~3次效果比较好7意可贴、冰硼散药物治口腔溃疡，主要起到消炎、止痛、促进愈合的作用，能有效缓解病情促进创面愈合的药物有多种，如冰硼散等散剂；西药主要为含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂，如意可贴等
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