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有制作腊八蒜习惯的多是北方农村,特别是华北地区在腊月初八这天,有用醋泡蒜的习惯,因而我们都叫它为腊八蒜农村很多腌制“腊八蒜”的,尤其在华北地区这可以说是家家户户饭桌上的一道下饭菜,酸甜可口那正宗的腊八蒜是如何腌制的腊八蒜的腌制方法最正宗做法 食材准备:大蒜、食盐和冰糖(与大蒜的比例是10:1)、米醋、高粱酒少许做法: 1、准备一个消毒过的玻璃瓶或者是陶瓷瓶子,瓶子底上放几块冰糖垫底,然后装入剥好的大蒜,并且每装两层便撒上一点盐,当装到一半的时候再放入几块冰糖,然后继续装大蒜,直到装完为止注意:因为还要加入醋,因此建议把蒜装到容器三分之二的位置即可2、倒入米醋,然后再倒入适量高粱酒,盖盖并且密封好后放到阴凉通风处

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这几种食材都是属于补血食物,加在一起熬水更是格外的补血了; 除了上面的热饮汤水,有些直接可以冲泡的茶也有保健功效红茶:红茶是温性的,比较适合冬天来饮用,而且红茶还可以解油腻,冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦尤其冬天容易手脚冰凉,喝了红茶身体便会暖和起来; 普洱茶:黑茶的一种,可以减肥,属于半发酵茶和红茶一样是比较温和的茶类,但是对比红茶味道略差一些; 红枣茶:补血的红枣,其实更大的作用是可以提高免疫力,可以预防过敏每天五颗大枣即可让你远离鼻炎侵害; 菊花茶:最大的功效就是解毒,肝郁体质的人比较适合饮菊花茶菊花,明目,解毒,消肿,还可以有降压的作用,加点冰糖甜甜的比较适合不喜欢茶叶味道的又想喝热的东西的亲们哦; 茉莉花茶:有润燥通便的功效,冬天容易便秘喝点茉莉花茶可以润燥,嗓子干口渴经常的可以多喝点茉莉花茶在冬天; 海带茶:有软化血管,减肥降脂的作用
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