4、过度劳累长期过度劳累，就会气虚，致使血生成的动力不足，然后气血两亏另外，若是脑力劳动也过度，那么也会直接导致心脾血虚那么气血不足，有哪些方面的影响呢1、乳房疾病乳房上通常分布着许多经络，若是女性在气血上出现不足，那么经络的运行就不通畅，就会使得气血凝结在乳房的部位，然后出现乳房增生2、气色差气血不足者，肝脏排毒较困难，胆黄素不能及时地代谢掉，就会致使胆黄素滞留在脸部，致使脸色暗黄，皮肤粗糙，气色差另外，若毒素跟垃圾积累在皮肤上，就会使得皮肤出现色斑跟痤疮3、月经不调气血不足是会直接地影响到女性的内分泌系统的，致使月经量减少或者是经血的颜色变淡有的甚至会提前闭经，然后影响到卵巢功能，导致早衰
”请同学们读读课文，然后画出佩佳在这一天中的表现，再画出其他人一天中都做了什么谈谈你的感受2交流佩佳：想再睡一会儿”，他觉得“还来得及呢”“先坐一会儿再开始干活吧”，又在果园里吃吃玩玩总之他干事一推再推，最后一事无成其他人：拖拉机手这一天翻耕的麦茬地，看建筑工人新砌的一堵墙，面包师制作的面包，图书馆里一天中人们看完后还回来的书3别人在这一天里做了很多事，而佩佳什么也没做，他能弥补回这天没做的事情吗(不能，因为每一天人们都会做很多事，时间是不会倒流的)4佩佳错在哪呢(觉得今天的事情可以放在明天去完成)5最后佩佳明白了什么叫做“失去的一天”了讨论：佩佳到底明白了什么(时间一去不复返，要珍惜时间)四、总结谈谈你对“失去的一天”是怎样理解的
情感基调（二）板书课题，简介李白，引入新课1、课件出示李白画像及课题学生齐读课题，认识“静”“夜”“思”三个生字，指导后鼻音及整体认读、平舌音的发音，从而读准字音2、简介诗人李白资料及这首诗的背景：小朋友，这首诗的作者是李白知道李白是谁吗由学生畅所欲言，交流汇报自己课外搜集查到的资料教师小结：李白是我国唐代著名的诗人，古时候很多诗人都有自己的封号，李白就号称“青莲居士”他一生写了很多古诗，将近有一千首，他的诗想像丰富，风格豪放，正因为他的诗写得多，写得妙，简直就像一位作诗的神仙，所以人们还称他为“诗仙”诗仙就是在说诗人（“李白”）这首《静夜思》写的是他刚刚离开了家乡，离开了亲人后，对家乡、对亲人的思念
离别总会如期而至，感觉却是如此匆匆曾经的你们即将各奔东西，曾经的日子已渐行渐远毕业是一个里程碑，但毕业不是结束，而是新的开始在未来的日子里，我希望你们懂得感恩在高中三年，你可记得你的父母为你的成长做过多少事，流过多少汗水与泪水你可记得你的老师找你谈过多少次话，给你上过多少课，改过多少作业，陪伴你度过了多少晚自习你可记得你的同伴和你聊过多少心事，给过你多少鼓励与劝慰同学们，我在这里说这些，是想告诉你们，要记住自己的成长经历，怀着一颗感恩的心，珍惜自己和他人为你们的成长付出的劳动在未来的日子里，我希望你们正视高考的结果，坚持学习高考考完了，等待高考成绩的心情有时是一种煎熬但是我们应该明白，高考成绩仅仅说明的是你过去的努力程度，不能说明将来
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