（点名回答）四人小组自由选择学习２～６自然段要求是：每到一处你都见到了什么他们的特点是怎样的你能读出他们的特点么（四）汇报情况１、海水（1）五光十色、瑰丽无比是什么意思（2）那些词可以看出来（此处播放海水图，让学生欣赏，体会）你能读出海水的美么（同桌读一读请人读）（3）你能找出海水五光十色、瑰丽无比的原因（投影海底结构简图）请人朗读，老师指导全班读２、海底四人小组读，说一说海底介绍了几种景物你可以读出它的特点么懒洋洋、威武怎样读出来请人读一读想读的站起来读，加上动作有的有的有的说明什么还有那些词看出鱼多成群结队、各种各样、多得数不清、一半是水，一半是鱼你可以读出鱼的多么（大屏幕出示以海底图片为背景的文字）同桌读──请人读──全班读３、海滩
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重尊重生命、尊重劳动、尊重创造“对一个人来说，选择责任、选择实践良知是最为重要的，不管是你去爱护人，还是人们爱护你，感恩都是不可缺少的”在感恩的心情中，我们将成为更健康、更完整、更完美的人怀有一颗感恩的心，是以一种宽宏的心态，积极勇敢的面对人生对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐一个人没有了感恩，心就全部都是空的“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里在母亲生日的时候，我想问问同学们都做了什么为母亲精心准备一份礼物，做一些力所能及的家务，还是只是一句贴心的祝福或感恩的话语无论何种形式，母亲想必都是很感动很幸福的吧，母亲是最容易满足的人，你是否也从中收获了许多呢
5用药不当易感冒：解热镇痛药，抗生素，抗结核药物，麻醉药和抗癌药物对人体免疫功能有不同程度的抑制作用，滥用这些药物会降低人体的抗病能力，使人易患感冒6发愁易感冒：俗话说：“愁一愁，白了头”多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能减退，使感冒病毒有机可乘7精神紧张易感冒：某医学专家通过对400多名失业、失业恋、离婚等精神紧张的人观察发现，他们比精神不紧张的经常感冒，原因是鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，局部免疫力降低经常感冒怎么办1平时多饮水：喝大量的水，以确保你的身体在日常生活中有足够的水，不要让身体脱水，特别是感冒后，你需要喝大量的水多喝水可以帮助排毒，防止感冒
对于青少年来说由于课业压力比较大，很少会在晚上十一点前睡觉，而第二天的时候又会在六点左右起床，睡眠时间根本不足八小时，这种情况下也属于熬夜的范畴但对于处于壮年的人群来讲，由于为了工作和应酬每天只能睡5-6个小时，那么这种情况下也应该属于熬夜不符合这两点，那就算熬夜一个完美的睡眠，主要符合2点----“要规律”、“要睡够”若生物钟不规律，就会引发内分泌紊乱，醒的时间越长，就会越感觉疲惫，就需要睡觉，因此就会出现睡眠不规律、睡眠不足等现象但如果你本身已经习惯夜猫子生活，习惯凌晨2点睡，早上10点起，而且睡眠时间长度和质量都还蛮不错，也不会出现越睡越困，那么的确不算熬夜，只是晚睡而已按照睡眠周期来看，不同年龄段的人群保证固定的睡眠时间，那么就算不上熬夜
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