夏天洗澡时，不要用力搓皮肤，有的人洗脸，水温不宜过低

自从人类进化为站立和行走以来，腰椎已经成为支撑躯干的中心，无论是站着，还是坐着，腰椎承受着超过60%的重量但随着年龄的增加，许多人的腰椎被压得喘不过气来，腰椎老化和退化问题不可避免，发生后可能会严重影响日常生活和工作如果得不到解决，可能会导致行走无力，乃至轻度瘫痪，总之疾病危害很多，确诊腰椎间盘突出后，应该如何处理以下从6个方面分析一下第一、成年人在35岁往后需要更多的钙年轻时多补钙，人老以后才不会发生骨质疏松症，因此建议35岁以上中老年患者恰当补钙毕竟中年后，体内的钙开始流失，就很容易患骨质疏松症，所以最好尽早弥补钙，从小开始，比如在孩子们小的时候，应该喝更多的牛奶，并经过超声波骨密度和双能X射线定期检查

你们读懂了吗4读描写嘎羧死后形象的句子抓住“凝望”一词，引导学生体会它内心的想法，并进行写话训练5交流写话内容，适时引导学生朗读感悟五、总结延伸1总结全课，明确下节课学习任务嘎羧是一头战象，我们却从这些感人的事例当中，从这些生动细致的描写当中，体会到它像人一样丰富的情感，感受到它英雄的形象动物小说大王──沈石溪，也就是本文作者在他的创作体会里写道：动物小说写的是动物，折射的却是人类丰富的情感，想引发人类更多的思考那么嘎羧还具有怎样丰富的情感作者又想引发我们怎样的思考呢我们下节课继续学习2布置课外阅读沈石溪的其它动物小说板书设计23最后一头战象抓事例品细节悟情感披挂象鞍神态壮士重回战场动作英雄挖掘墓坑第二课时教学目标：1

好现在就让我们带着这些想法和小公鸡一起向着快乐出发吧板贴：小公鸡的图片 二、稳抓生词，整体感知 1播放课件，听课文录音 先请同学们认真听课文录音，边听边给课文的自然段标上序号生：课文一共有七个自然段 2播放课件，趣味读词 刚才大家听得很认真，现在老师要看看你们读得怎么样了老师先从文中请来了生字宝宝整天 烦恼 蜜蜂 姐姐 田野 池塘 报时 耕种 传播 庄稼 苦恼 花丛 (1)老师大声读，全班同学小声跟读，老师小声读，全班同学大声跟读 (2)男女生赛读，男生女生，谁先来(我先来)女生先来老师及时表扬学生并纠正学生的读音三、深读交流，探究体验 1自由读2、3、4 自然段，想一想;小公鸡在寻找快乐的路上遇到了谁

我们应该从小养成珍惜时间的习惯]四、联系实际，巩固拓展1、小小裁判员前不久学校举行了运动会，这是三年级四位男同学50米跑的成绩三年级组男生50米跑成绩统计表老师想请你们来当小小裁判员，评判一下谁是冠军，并说说你的理由你还能提出什么问题2、 练习十四第1题，学生独立完成，集体订正时间单位，我会用小华每天睡9个( )，每天看动画片30( ) 小亮吃饭用了20( )，系红领巾大约需要20( ) 小明跑50米用了12( )，跳绳10下大约用7( ) 一节课的时间是40( )，做眼保健操大约是5( )3、练习十四第6题，填写适合的时间单位：4、全课总结师：今天我们认识时间家庭中的一位小成员——秒，感受到了时间的重要，在这四十分钟里，你有什么收获