晚餐则要避免过饱，不吃不易消化、过于油腻的食物二、注意食品安全考前孩子应尽量选择在家或在学校食堂就餐，避免到卫生条件差、无证的摊点用餐在食物的选择上，应尽量选择新鲜的食物，避免吃剩菜剩饭，避免吃生冷的食物此外要避免尝试新奇的食材，以免造成过敏，或引起肠胃不适三、清淡饮食高考时正是夏季，气温较高，不少孩子会觉得胃口不佳，食欲不振，家长给孩子准备的饮食应以清淡为主，烹调方式则多采取蒸、煮、炖等方式，尽量避免使用油煎、油炸等方式此外，由于夏季水分流失较快，建议给孩子多补充水分，但要避免吃冷饮，以免造成肠胃不适，可以选择多吃一些水果，如香蕉、西瓜等，尤其是香蕉，可以帮助缓解紧张的情绪四、不宜盲目服用保健品不少家长将保健品看作是“救命稻草”，希望它可以让孩子迅速达到最佳状态
而且一旦长期处于负面情绪，会影响到体内的激素水平，就会影响到免疫功能，从而导致出现一系列变态反应，从而患上湿疹由于患上湿疹后，会使患者出现非常明显的瘙痒感，所以有很多人想知道，湿疹到底能不能治愈湿疹属于一种慢性疾病，治疗的过程比较久而且在使用一些药物治疗的时候，一旦没能够做好日常护理工作，很容易出现治标不治本的情况，导致湿疹被治愈后又重新复发但在患上湿疹之后，如果患者能够根据患病原因接受科学规范治疗，并且在日常生活当中积极消除病因，做好日常合理预防的话，大部分湿疹可以被治愈总而言之，导致患上湿疹的原因较多，一般情况来讲与以上4种因素有关所以在日常生活当中，想要避免患上湿疹，就一定要注意生活各方面的调整
2、预习Let’s try播放Let’s try 部分的录音，请学生做出正确判断3、新授Let’s talk(1) 通过校对Let’s try 部分听力练习的答案进一步呈现新句型(2) 用旧句型：“What would you like for lunch”与新句型“What do you have for lunch today”进行比较，让学生进一步熟悉新句式(3) 运用卡片练习新句式(4) 放Let’s talk 部分的录音，让学生跟读句子学生可用不同的食物单词替换关键词，形成多组对话Talk and match学生进行两人小组练习，完成说说连连活动Good to know出示本部分的图片，为学生介绍中国及其他国家的饮食文化
猎人海力布故事5 从前有个猎人叫海力布，他热心帮助别人，因此他非常受人尊重有一天，海力布打猎时，从老鹰手中救出了一条小白蛇，白蛇为了报答海刀布，将他请入龙宫挑选宝物面对这么多珍宝，海利布只要了老龙王嘴里含着的能听懂各种动物的语言的宝石小白蛇叮嘱他，不能将听到的一切告诉别人，否则它就会变成一块石头这样，海力布打猎就更方便了这一天，他在深山里打猎，听了一只鸟说了一个可怕的消息：晚上大山要崩塌，大地要被洪水淹没，不知道要淹死多少人海力布听到这个消息大吃一惊，他急忙跑回家，让大家赶紧搬走，可是谁也不相信他说的话，海力布急的掉下了眼泪，他发誓自己说的话千真万确，可是乡亲们还是不相信海力布说的，海力布知道不把事情说清楚，大家是不会相信的，他镇定的把事情从头到尾的都说了一遍，说完，海力布变成了石头
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