众所周知，雷锋是解放前出生的一个孤儿，解放后，党和政府把他扶养长大，送他上学，让他感受到人间的温暖由此，他感恩于党和政府，感恩于新社会因为感恩，他对生活充满了理想、希望和追求，无论在工作上还是思想上，都要永争第一，不甘人后因为他感恩，所以他真挚地热爱祖国和人民，愿意为祖国的建设牺牲自己的一切，在短暂的人生中做了一辈子好事，不求任何回报他的感恩还体现在学习上，因为他知道，没有文化、没有技术，他就不能更好地干好工作，不能更好地为人民服务因此，无论在哪个岗位，他都刻苦学习，努力钻研我们学习雷锋精神，就应该学会感恩，懂得感恩感恩父母对我们的养育，所以我们要“孝顺”；感恩老师对我们的诲育，所以我们要“尊师”；感恩工作的
引导学生的解读要一环紧扣一环，让学生对文本语言进行层层深入的体会，不仅体会到雄伟这一特点，而且激发出孩子们的民族自豪感第二处，紧紧扣住“创举”一词，帮助学生理解赵州桥设计上的特点及其好处，激发学生对古代劳动人民才能与智慧的敬佩之情由一个词，牵一发而动全身，起到了引领的作用理解了“创举”的含义，层层深入地进行分析和探究，使整个学习有过程，有思考，有收获，有情感的共鸣教学环节的细化，使教学设计从粗放型向细腻型转化，使教学过程更趋于完美和体现实效第三处，对过渡句的学习不仅告诉学生它的名字，而且还让学生在书上画出这句话，旁边写上过渡句，起承上启下的作用这样把训练落到实处使学生加深了对过渡句的了解四、教学过程(一)深读文本，体会“世界闻名”学习第一自然段：谁来读一读，说说第一自然段主要讲了什么
2月经刚结束，应注意“3不做2多做”《3不做》不吃刺激类食物在经期众多的注意事项之中，饮食是关键很多女性在月经期间都会出现食欲不振的问题，此时由于饮食禁忌的限制，经常无法食用自己喜欢的食物，所以往往会在月经结束后开始大量食用刺激类食物，如辛辣类食物和寒凉类食物殊不知在月经刚结束的时候，女性的子宫和卵巢仍处于比较敏感的状态，此时食用刺激类食物仍然会对子宫健康造成非常严重的不利影响不进行激烈运动对于很多热爱运动健身的女性来说，经期无法进行激烈运动一直是减肥路上的一大阻碍所以在月经结束后可能会迅速投入到高强度的体育锻炼之中，但是从身体健康的角度出发，在此时间段仍是应当避免激烈运动的，很可能会对子宫产生刺激，严重时甚至会导致经期延长
立秋养生：转眼间已经到了夏末初秋的时间，那么过了立秋，大家就应该多注重秋季养生秋天我们应该多吃哪些水果蔬菜哪种食物对于秋天来说，进补最好1、莲藕上榜理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法秋令时节，正是鲜藕应市之时此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血莲藕含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，也十分有益最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤;九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适2、花生上榜理由：“常吃花生能养生”，花生仁中富含蛋白质，且容易被人体吸收花生的营养价值比粮食高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美
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