
【做法】 ①糯米淘净,以清水浸泡1小时沥干②鸡腿剁块、洗净,汆烫后捞起,再冲净1次③再将糯米、鸡腿及参片、枣盛入炖锅,加水后以大火煮开,再转小火炖至肉熟米烂,加盐调味即可【功效】 本品具有大补元气、补虚生津的功效,适合中气下陷、胃阴亏虚的胃下垂患者九、人参红枣鸽子汤 【原料】 鸽子1个,红枣8颗,人参1支,盐适量【做法】 ①将鸽子收拾干净,剁成块;红枣、人参均洗净备用②净锅上火,倒入水,入鸽子烧开,打去浮沫,放入人参、红枣,小火煲至熟,加盐调味即可【功效】 本品具有疏肝理气的功效,适合肝胃不和型的胃下垂患者十、清炖鸭汤 【原料】 净鸭肉250克,鸭肾1个,葱5克,生姜、油、味精、黄酒、盐各适量

2)把小动物面具挂在墙上,让学生说出它们是什么动词,是谁的2新课导入(Presentation)1)展示本课教学挂图,让学生观察,并提出问题:What are Peter and Lisa doingWhat are they talking about2)播放本课录音,让学生听,然后讨论自己的猜测是否正确3)再放录音,让学生仔细听:谁扮演bear谁的头饰找不到了最后找到了吗4)指导学生跟读录音5)让学生四人一组分角色表演会话6)鼓励学生戴面具到讲台上来表演3趣味操练(Practice)1)教师将全班划分成6~8个小组,每组发一张白纸,每张白纸的最上面都写有“失物招领处”要求每组画出3~4种物品,供其它组认领

糖尿病对健康的危害很大,如果病情未得到控制,可引起诸多严重并发症,使患者深受其害对于糖尿病患者来说,当务之急就是要控制好血糖水平,这就需要患者积极配合治疗,规律用药,切不可盲目停药或减少药量当然,想要病情得到更好的控制,光靠吃药远远不够,患者在生活中也要注意多方面的调理,尤其是饮食上,不能吃可导致病情加重的食物此外,平时可多摄入一些有稳定血糖、保护血管作用的食物,比如以下这两种豆类,就很适合糖尿病患者食用,来看看吧1、黑豆黑豆热量低,含有丰富的维生素、卵磷脂、蛋白质、蛋黄素、黑色素等物质,尤其是其中的维生素B、E含量在众多食物中数佼佼者,此外黑豆中也含有较多的微量元素,经常食用,有营养保健的作用

出汗过多也容易缺失津液,多吃些酸味水果比如柠檬、杨梅、葡萄、山楂、猕猴桃等,能生津解渴、健胃消食增进食欲,还可以止泻祛湿等等3、多吃清热解暑、健脾利湿的食物绿豆和冬瓜是夏天人们最常用来解暑的食材了,这两种食材均味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿、健脾利湿的作用夏季家中可以将绿豆汤作为常备的清凉消暑饮品,冬瓜汤可以作为日常三餐的汤类,连皮一起煮汤效果更好此外,像荷叶、西瓜、莲子、薏仁等也具有很好的清热解暑作用4多吃苦味食物苦味食物中所含的生物碱氨基酸具有消暑清热、提神、健胃、解热祛湿等作用,是夏季大暑时节的极佳养生品比如:苦瓜、苦荞麦、苦菜、莲子等,所以,大暑时节可以吃些苦味食物预防中暑5、饮食以清淡为主,多进稀食天气炎热影响着人的食欲,脾胃消化功能也变差了,要注意饮食以清淡为主,多进稀食有利于夏季饮食补养
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