二、为何冬季老年人高发中风老年人由于身体衰老，血管弹性降低，新陈代谢及血液循环能力减弱，脂质易沉积于血管内壁上，形成斑块；这就导致了血管腔狭窄，久而久之会引发血栓、动脉粥样硬化，而冬季天气寒冷，身体毛细血管收缩降低热量散失来抵御寒冷，人体内血压因此升高，大脑血管承受压力升高，极易发生破裂或堵塞，引发中风三、老年人冬季如何预防中风1、养成良好的饮食作息习惯人体血管的健康与日常饮食息息相关，老年人血管功能衰退；日常饮食更应注意均衡，多食用富含维生素和可溶性纤维素的食品，有助于疏通血管，预防血管堵塞；按时作息对老年人同样重要，每日睡眠时间不低于7小时，并养成不熬夜的习惯2、注意保暖冬季天气寒冷，毛细血管收缩御寒，老年人血管往往都失去弹性，因此日常保暖一定要做好，尽量避免晨起或傍晚外出锻炼身体，此时外界温度更低，易引发伤害，可在阳光明媚的中午外出适量进行运动，最好有专人陪伴，以防万一
二、检查预习，交流感受：1、指名读课文，检查学生朗读课文情况2、出示小黑板;学习生字(先自由读，再指名来读，再全班齐读)3、重点理解词语：失魂落魄、震耳欲聋、龟裂(注意多音字“龟”在这里的读音)4、默读课文思考：课文主要讲什么(动笔写在课本上)5、预习了课文后，你有什么感受(总体印象)过渡：课文是怎样表现母亲的深情的呢三、品读课文，感受母爱1、用自己喜欢的方式读读课文，画出描写母亲外貌和语言的语句，在自己感受特别深刻的地方作简单的批注2、同桌交流3、全班交流a你感受最深的地方是哪些依据学生发言，让学生在读中体会，教师适当补充，其主要为：(1)“我穿过一排排缝纫机，走到那个角落，看见一个极其瘦弱的脊背弯曲着，头和缝纫机挨得很近
面对疫情，党员干部就更要积极当好群众的“贴心人”和“主心骨”我们欣喜地看到，在医疗救治、通信、电力、建设、交通运输等与抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情相关的各条战线上，都有党员干部作为先锋队、突击手努力奋战的身影打赢战“疫”需要一场人民战争，这就必须充分发挥基层党组织和党员干部作用，在抗击疫情一线守初心、担使命，才能带领群众筑牢战“疫”的长城，切实保卫好人民群众健康，最终赢得胜利关于防疫国旗下的讲话稿5近日，中共中央印发了《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》，要求做到哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作、哪里就有党员当先锋作表率在这个没有硝烟的战场上，广大党员干部冲锋在前，让党旗飘扬，无疑是给群众吃下的“定心丸”
这种转变在未来的日子里，将帮助你更好地融于社会，更友善地看待周遭的人和事，更顺利地开创自己的事业、实现自己的理想第三笔财富——学会了选择人生就是选择，选择不同，便有了不同的人生大学的你们，随着年龄和智慧的增长，学会了判断和选择，选择忘记别人对你的误解甚至伤害，选择记住别人给予的理解和帮助;选择忘记从成功中获得的恭维和掌声，选择记住从失败中汲取的经验和教训;选择放弃在安逸的环境里碌碌无为，选择坚持在追求卓越的道路上艰难跋涉在你们以后的人生中，我希望你们的每一次选择都是你们最想要的，当你们回忆往事，不会为选择了什么和放弃了什么而内疚后悔但有一部分记忆是你们一定会选择完整保留并多次备份的，那就是你们在成电的大学时光，这是你们一生中最美好的回忆
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